譯者導讀



今天沒心情，也沒關係



　　《今天沒心情》（Not in the Mood）是英國繪本作家喬瑟夫．納瑪拉．賀里斯（Joseph Namara Hollis）的最新作品。他畢業於享譽國際的劍橋藝術學院童書插畫碩士班，並於畢業當年獲得 V&A 學生插畫大獎。他的首部繪本《Pierre’s New Hair》榮獲「佛魯格繪本獎」（Klaus Flugge Prize），並被譽為「最令人期待的兒童繪本插畫新秀」，從此開啟了他與各大出版社、藝術機構合作的旅程。



　　在這本《今天沒心情》裡，主角小刺蝟一個人悶悶不樂，朋友們邀他一起玩，小刺蝟卻不斷拒絕，即使是最愛的食物和遊戲，也無法讓他快樂起來。朋友們使出渾身解數，最後陪著他「一起沒心情」，小刺蝟才漸漸感受到，雖然心情有時候低落，但和朋友待在一起，分享心情，就能慢慢好起來。



　　《今天沒心情》的故事情節簡單，卻蘊含深刻的力量。賀里斯透過小刺蝟的「沒心情」，點出了孩子與大人都會面臨的困境，我們並不總是正向開朗，有時候真的就是不想說話、不想做任何事。這樣的感受，在現實生活中再自然不過，但卻常常被忽略。孩子會因為不懂表達情緒，而被大人誤解為「愛發脾氣」；大人則可能因為壓力或責任，強迫自己「要打起精神」。這本書提醒我們：其實，不開心也沒關係。



　　值得一提的是，在故事裡，小刺蝟的朋友們很熱心，想盡辦法逗小刺蝟開心，但這份善意卻讓小刺蝟更加煩躁。這也提醒了我們，在想幫助身邊的人時，最重要的也許不是行動，而是單純的陪伴與傾聽。作者沒有用說教的口吻，而是藉由小刺蝟與朋友的互動，展現「陪伴」的力量。當朋友們不再急著要求小刺蝟振作，而是靜靜坐在他身邊，一起聊天、一起分享，小刺蝟才感到被理解，並逐漸找回力量。



　　這本繪本既適合孩子閱讀，也十分推薦給大人。對孩子來說，它是一本幫助理解情緒的故事書，讓他們知道，自己不是孤單的。對大人來說，它是一個提醒，當我們面對孩子的情緒，或是自己心裡的小烏雲，不需要立刻趕走它，只要承認它、接納它，心情就能一點一滴被照亮。



　　或許，你也曾有過「今天沒心情」的時候。當你翻開這本繪本，會發現，原來有人懂你，原來我們都一樣。