祈禱是與主交心對話，建立關係。
　　學習敞開胸懷，表露真實的自己，
　　願意坦誠傾訴，耐心地聆聽回應，
　　必能加深友誼，與主更契合親密。

　　◤讓我們暢所欲言，
　　從無話可說到無所不談！◢

　　我們可以把天主當成知己好友，
　　隨時找祂聊一聊，
　　毫無保留地傾訴內心的想法與感受。

　　慈愛的天主無條件包容我們，
　　而且善於聆聽，
　　你不必將羞愧難堪、恐懼悲傷、
　　憤怒不滿隱藏起來，
　　更不用害怕天主的回應。
　　只要敞開胸懷，坦誠說出心中的「祕密」，
　　就能獲得自由和治癒，與天主越來越親密。

　　▍將你的重擔卸交上主，祂必扶持你。（詠五十五23）

　　天主渴望成為我們的朋友，而祈禱是與祂建立關係、培養交情的捷徑。願意向天主表露真實的自我，坦誠相待，彼此的友誼才能夠滋長茁壯。

　　本書採循序漸進的方式，聚焦於依納爵靈修，列舉聖詠作者的祈禱經驗並結合靈修輔導實例，重新認識祈禱與友誼的意義。

　　貝瑞神父鼓勵我們把天主當成可以談心說話的好朋友，毫無保留地對祂傾訴煩惱和心事。這樣的坦誠不僅貼近現實且能消除隔閡，與天主更親密；也有助於放下心中的包袱，改變心境，獲得自由和治癒。


本書特色：

　　◆ 國際知名靈修導師威廉．貝瑞神父經典代表作。

　　◆ 祈禱就是與主談心交流！坦誠說出內心想法及感受，讓祂用愛接住迷惘的你。

　　◆ 內容深入淺出，列舉聖詠作者的祈禱經驗並結合靈修輔導實例，以依納爵靈修精神重新認識祈禱的意義。

　　◆ 幫助渴望加深信仰的基督徒，將祈禱融入日常生活。適合讀書會等成長團體共讀討論，為教友靈修、神父、神師、靈修指導者深具啟發意義。