�肌肉，是新時代的流行文化。�
從健身迷因、肌肉語錄、健美文化，到肌肉科學、冷知識與身體美學，
一本從肌肉看懂當代流行文化的圖鑑式辭典。
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�瘦就好的時代已經過去，現在是肌肉的時代。�
肌肉不只是健身房裡的重量與數字，
它早已滲入日常語言、審美與生活之中。
? ? ? 這是一部把「肌肉」當成文化來閱讀的生活辭典。? ? ?
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從胸大肌、RM、健身房禮儀，
到 阿諾．史瓦辛格 與 三島由紀夫；
從巧克力腹肌、公主抱，到歌曲、動畫與肌肉音樂劇。
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由現役選手岡田隆監修，收錄約800個肌肉詞條，
搭配古生物插畫家 川崎悟司 插圖，
全面拆解人類為何如此迷戀肌肉。
讓你像翻閱一本肌肉冷知識圖鑑，
邊看邊笑，邊學邊動。
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★腹肌為什麼會被叫做巧克力、手撕麵包？
★肌肉，也曾是三島由紀夫筆下的重要主題。
★原來是不是在陪笑，看臉上的肌肉就知道。
★能扛禮物、爬煙囪、整夜送貨的聖誕老人——根本就是肌肉猛男。
★金剛芭比，肌肉與可愛，原來可以同時存在。
★健腹滾輪，經典家用健身器材，也常淪為兒童玩具。
★公主抱，有些新郎開始健身，只為了婚禮上的這一抱。
★魔鬼司令，阿諾史瓦辛格的身材，本身就是最大的武器。
★米開朗基羅：「美，就是淨化多餘的雜質」，文藝復興大師眼中的肌肉之美。
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