推薦序

從故事到解決方案的企業智慧之旅�章金元????????????????????

即今、當處、自己——在變動中安住的智慧�榮邧??????????????

高維的見地，從穩定的內在長出來�蔡建安???????????????????

修煉「高位不亂」的靜氣，成就「利他永續」的實學�黃榮仁???

在不能倒下的位置，學會讓心站穩�陳惠娥???????????????????

從心開始：企業轉型中的導師與朋友�姚倍欽?????????????????

讓心站穩，才是最高效率的商業運作�鄭瑞臺?????????????????

從「成為」開始，定格高位者的心靈重心�康國華?????????????

從車庫到企業，我先學會讓自己站穩�王應男?????????????????

她剛好是那個郵差�何冠葳?????????????????????????????????

序文? 從數字到心靈——我為什麼走上這條路??????????????????

【第一篇】當我站在績效與權力中心，我看見了什麼

Chapter 1｜在金融世界，沒有情緒這件事

1-1 極端理性，是被訓練出來的生存機制??????????????????

1-2 理性久了，人會誤以為自己沒有情緒??????????????????

1-3 銀行教會我的，不只是數字??????????????????????????

Chapter 2｜績效會上癮，但代價很高

2-1 績效不是目標，而是一種刺激物??????????????????????

2-2 成功的回饋，比壓力更容易讓人失控??????????????????

2-3 高位者最危險的錯覺：我還能再撐????????????????????

Chapter 3｜真正的風險，從來不在報表裡

3-1 金融教我的一件殘酷的事????????????????????????????

3-2 報表能顯示結果，卻看不見藏在心裡的風險????????????

3-3 我從財報裡看過最昂貴的東西????????????????????????

3-4 真正頂尖的人，管理的不是績效，而是自己????????????

【第二篇】轉身之前，我先崩潰過一次

Chapter 4｜當世界還在稱讚你，你已經開始懷疑自己

4-1 外界掌聲與內在空洞，常常同時發生??????????????????

4-2 高績效者最不敢承認的事：我其實很累????????????????

4-3 真正的危機，通常不是事件，而是長期消耗?

Chapter 5｜我開始看見，那些成功教不會我的事

5-1 離開金融業的完整心路歷程??????????????????????????

5-2 成功可以證明能力，卻無法回答人生問題??????????????

5-3 你可以很成功，但仍然不認識自己????????????????????

Chapter 6｜那個成就我的人，給了我最深的一課

6-1? 命運的交會：遇見改變人生的貴人???????????????????

6-2? 我看見了他們需要什麼，可是我沒有辦法給???????????

6-3? 心碎的瞬間：拒絕背後的深刻啟示??????????????????

6-4? 從分離到重生：靜心新啟的旅程????????????????????

【第三篇】走進企業內部，真正協助解題

Chapter 7｜企業出問題時，老闆的狀態決定整個局面

7-1 老闆的內在狀態決定公司團隊的命運?????????????????

7-2 五個循環，你中了幾個?????????????????????????????

7-3 我在企業現場看見的共同模式???????????????????????

7-4 我走進過的那些企業???????????????????????????????

7-5 為什麼再好的策略，都救不了亂掉的心???????????????

7-6 在台上要站得住，有時候不是靠說話，而是靠沉默?????

Chapter 8｜責任感，如何悄悄變成壓垮你的東西

8-1 在說責任感之前，先說一件更深的事?????????????????

8-2 「我不扛，誰扛？」的心理陷阱?????????????????????

8-3 高責任感者最容易忽略的危險訊號???????????????????

8-4 女性領導者特有的隱性壓力?????????????????????????

8-5 當責任變成身份，你就很難放下?????????????????????

Chapter 9｜你不是不夠強，你只是太久沒被接住

9-1 企業家最不被允許擁有的狀態???????????????????????

9-2 為什麼越高位的人，越容易孤立?????????????????????

9-3 真正的崩潰，通常發生在沒人看見的地方?????????????

9-4 我也曾經是那個沒有被接住的人?

9-5 企業真正需要被優化的，是領導者的內在系統?????????

【第四篇】我如何陪企業主，在不能犯錯時穩住心

Chapter 10｜靜心不是逃避，是讓你回來之後更強

10-1 靜心不是修行，是高階管理????????????????????????

10-2 一個商業奇蹟背後的祕密??????????????????????????

10-3 企業主真正缺的不是策略，而是「思考空間」????????

10-4 為什麼企業主需要的是「心智管理」????????????????

Chapter 11｜5–10 分鐘，真正該做的是這三件事

11-1 五分鐘，讓自己回到穩定??????????????????????????

11-2 為企業主設計的心智重置結構??????????????????????

11-3 現實情境的運用??????????????????????????????????

Chapter 12｜情緒不是敵人，是訊號

12-1 在企業現場，我如何引導情緒退場??????????????????

12-2 情緒其實是一份內部報告??????????????????????????

12-3 違反人性的方法，為什麼有效——一個真實的故事????

12-4 最高階領導力，是情緒可預測??????????????????????

12-5 為什麼企業主最需要離開現場??????????????????????

12-6 拆解舊模式的四個問題????????????????????????????

【第五篇】柔軟，是最高階的領導力

Chapter 13｜當你不再證明自己，企業反而更穩

13-1 頻率，才是真正的領導力核心??????????????????????

13-2 從女魔頭到引導者????????????????????????????????

13-3 權威真正的來源??????????????????????????????????

Chapter 14｜企業文化，其實是老闆的內在狀態

14-1 我為企業建立文化時，真正做的是什麼??????????????

14-2 老闆的狀態，決定公司的狀態??????????????????????

14-3 老闆是公司的天花板，也是公司的地板

14-4 最成功的案例：謙卑與善良，才是真正的管理核心????

Chapter 15｜不需要先痛，也可以擁有智慧

15-1 平順，有時候是另一種困境????????????????????????

15-2 焦點放在自己，動力很快就用完????????????????????

15-3 你不需要先跌很重，才可以走對路??????????????????

Chapter 16｜真正的強，是站得住、也放得下

16-1 給走在高位的你??????????????????????????????????

16-2 給曾經像我一樣緊繃的你??????????????????????????

16-3 安靜，才能聽見真正的答案????????????????????????

16-4 最高層級的領導狀態??????????????????????????????

16-5 給你的最後一道練習??????????????????????????????

後記｜先回到自己，再走向世界

內外一致，事業自成???????????????????????????????????

人生，不該用賭的?????????????????????????????????????

天道與商道，本來就不是兩條路

回聲｜真誠見證

從外在成就到內在光亮�李真真?????????????????????????

重塑領導與人生觀的蛻變之旅�陳維祥????????????????????

從內而外的穩定：企業經營者的心靈指南�黃清梅?????????

心靈與事業的雙重成長�張學斌?????????????????????????

穩住內心，領導未來：高位者的心態管理�簡立銘???

引領高位者從成功到內心平靜之旅�張文瀚

作者序� 從數字到心靈— 我為什麼走上這條路

有很長一段時間，我只相信數字。

在金融證券業，數字是唯一的語言。它不安慰人、不解釋理由，只告訴你結果。績效，就是價值；速度，就是生存。

我在那個世界，被稱為「女魔頭」。這個稱號一開始並不是貶義。在競爭激烈、效率至上的產業裡，它甚至是一種能力的標誌——代表果斷、精準、不拖泥帶水，也代表沒有模糊的空間。那時的我，非常擅長掌控局面。我知道如何快速判斷、如何拆解問題、如何在最短時間內把事情推向結果。

但有一天，我發現了一件奇怪的事。

我沒有失誤，沒有失控，沒有失去能力，但我開始感覺到一種說不上來的疲憊——不是身體的，而是內在的。不是「我撐不住了」，而是「我不知道，還要撐多久」。

後來，我走進了布萊爾·辛格（Blair Singer）的領袖課程。那堂課不是要人變得溫柔，而是逼你誠實面對自己。我第一次意識到，「強」這件事還有另一種形式。不是更用力，而是更穩定；不是更快，而是更清明。

那次之後，我踏上了教育培訓的路。不是因為我不再懂績效，而是因為我太懂了。

在課訓機構體系裡，我負責指導最高階的企業主課程。不是因為我講話溫柔，而是因為我能站在他們面前，不被他們的位置、資歷或成就影響。

隨著我走進一間又一間企業，協助企業主建立公司文化、價值觀與員工共識，我看見了一個反覆出現的畫面——這些企業主不缺能力、不缺資源、不缺努力。他們真正欠缺的，是一個能夠安放自己的內在空間。

在公司需要方向的時候，在決策不能出錯的時候，在沒有人可以替他們承擔的時候——他們的心，其實是孤單而緊繃的。

沒有人教他們如何「穩住」。因為在這個世界，領導者似乎不被允許亂。但我知道，一顆亂掉的心，會把最好的策略帶向錯誤的方向。而一顆站得住的心，即使在風暴中，也能做出清醒的選擇。

這本書，不是要你放下責任，也不是要你離開戰場。

它是寫給那些——已經走到某個高度，知道不能犯錯、不能倒下，卻也隱約感覺到：如果心再不被照顧，撐下去的代價會很高的人。

如果你正在尋找更厲害的方法，這本書可能不適合你。但如果你正在尋找一種方式，讓自己在關鍵時刻，不亂、不急、不迷失——那麼，我想陪你走一段。因為我走過那個只相信數字的世界，也走進過企業家最沉默的內在戰場。我知道，真正的強，不是一直撐住，而是能在不能犯錯的位置，讓心站穩。