▌繼《莊子快樂學》、《覺察每一天》、《西遊記快樂學》之後，2026年9月，王怡仁醫師與陳俐安老師攜手推出全新筆記書──《快樂每一天》！
▌184則「身心靈箴言」× 184句「肯定句」，一天一句，陪你走過365天。王怡仁醫師以身心靈箴言，帶你看見內在的信念與框架；陳俐安老師以肯定句，陪你鬆開舊有的限制，種下新的信念。
▌誠摯邀請親愛的你，每天留一點時間給自己，寫一寫、讀一讀、感受此刻。在一日一日的陪伴與練習裡，讓快樂不只是偶爾來訪的心情，而成為我們可以選擇、可以練習，也可以好好擁有的生活。
▌2026年9月，初秋時節，《快樂每一天》陪你展開一整年的快樂練習。願我們在365天裡，種下一顆顆快樂的種子，細心灌溉，慢慢發芽，長成自己喜歡的模樣。
《快樂每一天》是一本筆記書，更是一場回到自己、遇見自己的心靈旅程。
透過書寫，記錄學習、覺察、感恩、夢境與夢想，讓散落的思緒與情緒慢慢沉澱，也讓我們在字句之間，更理解自己、陪伴自己、肯定自己。
書寫不只是紀錄，更是一種與內在對話的方式，讓我們看見不同面向的自己，釋放、整合、成長，並創造更豐盛的生命。
每天留一點時間，寫下此刻的心情與感受，在「身心靈箴言」與「肯定句」的陪伴下，為自己注入力量，重新連結內在的智慧與夢想。
願我們從今天開始，日日書寫、日日覺察、日日感恩，在文字中遇見更完整、更自由、更快樂的自己，活出屬於自己的豐盛與美好。
