全國首座「樂齡勇壯城」在嘉義市精采出發
打破框架,重塑銀光價值
健康好環境?第三人生新哲學?銀光新價值
樹立樂齡生活新標竿
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我一直認為,高齡政策不能只停留在「照顧」,更要創造「機會」,讓長輩找回生活重心。有健康、有朋友、有空間,就有自信、有價值、有光彩。
——嘉義市長黃敏惠
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▕ 勇壯,一種面對超高齡社會的全新生活態度——年齡絕非退場訊號,而是勇於挑戰的契機;只要保持活力、持續學習並與社會緊密連結,就能擁有健康且充滿期待的第三人生。▕
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誰說退休生活一定很無聊?嘉義市的長者早已走出家門、解鎖各項新技能,展現無比精采的第三人生新面貌!
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面對超高齡社會的來臨,嘉義市擺脫傳統「照護」思維,展開一場翻轉高齡想像的城市行動,自2023 年起推動「樂齡勇壯城」,號召長者「勇」於挑戰潛能,追求「壯」闊人生,讓「勇壯」成為跨越世代的動人關鍵字。
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嘉義市透過一系列行動,積極為長者創造機會,並引領實現夢想,讓勇壯精神成功落實在日常中,包括:
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「全嘉動起來」:首創勇壯+1啦啦隊與時尚走秀、組成勇壯嘉義隊挑戰世壯運、與年輕人飆街舞,並透過全城「火肌舞」揮灑熱情與肌力。
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「全嘉樂起來」:成立勇壯合唱團與管樂團,以及薩克斯風、銅管及烏克麗麗樂團等,登台表演,一圓音樂夢也深耕公益。
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「全嘉都是作家」:透過自傳書工作坊推動《嘉書》作傳,勇壯族回顧人生療癒心靈,也為下一代留下無價生命寶藏。
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「街角就能變健康」:首創公園騎馬、銀肌勵集點與社區肌力訓練,將運動習慣自然融入街坊鄰里的日常生活。
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「健康與營養溫暖守護」:結合智慧診間、幸福巴士與「銀養好食光」、「花甲食堂」,重塑巷弄間的人情溫度與健康。
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「再現銀光價值」:推動不老生涯規劃師、銀采達人、銀髮再就業等,將勇壯族累積生命經驗與專長,轉化為服務貢獻,並持續與社會連結。
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本書記錄下多位勇壯族重塑第三人生的精采軌跡,更是嘉義市獻給超高齡時代的完美解答。「樂齡勇壯」不該只是嘉義市專屬的城市風格,更期待這股力量能感染全台灣,開啟世代共融的全新篇章!










