在性格最具可塑性的中學時期，大多數的孩子卻將全副精神埋首苦讀，而忽略了其他應有的發展。青少年卡內基訓練最主要的目的，就是幫助這群年輕朋友在人生重要的階段找到自己的信心，讓他們更有能力面對未來的挑戰。透過本書近四十篇溫馨、輕鬆的故事分享，從自信、樂觀、人際溝通，到開發自我智慧等主題，讓青少年們更能培養出課本上所沒有的積極態度與能力，在課堂之外開展自己的人生。