{itemname}
{itemname}
香港二樓書店 > 今日好書推介
愛的69種玩法(I、II雙重魅惑夾鏈袋限量版)
定價227.00元
8
折優惠:
HK$181.6
●二樓推薦
●文學小說
●商業理財
●藝術設計
●人文史地
●社會科學
●自然科普
●心理勵志
●醫療保健
●飲 食
●生活風格
●旅 遊
●宗教命理
●親子教養
●少年讀物
●輕 小 說
●漫 畫
●語言學習
●考試用書
●電腦資訊
●專業書籍
第五大道的Pilates (附VCD)
沒有庫存
訂購需時10-14天
9786666790059
蕭亞軒.角子
如何出版社
2004年3月01日
107.00 元
HK$ 90.95
詳
細
資
料
分
類
[ 尚未分類 ]
同
類
書
推
薦
內
容
簡
介
彼拉提斯(Pilates)是一種身心靈互動協調的運動的藝術,它融合東西運動精粹而成,既融入身體肌肉和機能的訓練,又揉合練習時的身心靈一致之美,不但混合著柔軟度與肌力的訓練,更被認為是對於優美體態、預防傷害、伸展、放鬆上都有著極大的幫助,給人全新的自信與活力。
因此,蕭亞軒將Pilates當成赴紐約進修、追尋新突破的重要課程。本書即是自紐約歸來後,她追尋夢想的心路歷程與心得分享,除了親身示範多種Pilates運動,更有她的時尚精采寫真,是熱愛健康、熱愛蕭亞軒的人不可錯過的精彩之作。
書
評
其 他 著 作