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簡單做•輕鬆瘦：宇婕的動物式元氣瘦身法

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			9789575656010
			王宇婕
			台視文化
			2004年3月01日
			83.00 元
			HK$ 70.55

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在好萊塢一票女星瘋狂減重的過程中，王宇婕從中發現，以寵物肢體動作為藍圖的健身操非常有效。尤其現在各種卡通小動物在市面上受到歡迎，從經典的Hello Kitty、唐老鴨到賤兔、大頭狗、布丁狗都受到年輕人的喜愛。王宇婕自創「貓式六法」，成功的豐胸俏臀後，再將招式擴及到其他寵物。雕塑完美的曲線，原來享「瘦」一點也不難！
為打造「好萊塢寵物減肥法」的黃金計劃，王宇婕也特別請到在美國擔任導演及舞蹈家的哥哥，在他專業的指導下，將每個動作做更細膩的分解，符合運動瘦身的健康效果。不需要任何的道具，即使輕輕鬆鬆坐在沙發上看電視，同樣可以一邊健身運動。

多才多藝的王宇婕，並為本書親手繪製插畫，以可愛的寵物圖畫，讓書的內容更具質感，這也是一本結合王宇婕的個人風格與才華、圖文並茂的瘦身書。

西方有辛蒂克勞馥的魔鬼健身操，現在東方女性的瘦身新寵兒，亞洲靚女王宇婕的「好萊塢寵物減肥法」誕生，企圖為減肥市場引發一連串的爆炸話題！

王宇婕目前正在主演三立電視台的偶像劇『雪天使』，是目前備受矚目的偶像劇新星，外型亮麗甜美的她，在進入演藝圈前也曾因為飲食及作息的影響而讓身材嚴重走樣，為了能在演藝事業上交出亮眼成績，認真努力的宇婕積極嘗試了各種的瘦身方法，從瑜伽和皮拉提斯運動中，研發出簡單又有效的動物式瘦身法，希望大家跟她一樣瘦得輕鬆，瘦得健康！

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