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地圖+地圖創意遊戲 (附行旅世界地圖包)
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OL營養全攻略
9789626831205
Mrs. Sue Young
零至壹
2005年4月01日
48.00 元
HK$ 43.2
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美白、瘦身、排毒是OL的熱門話題，但過分依賴藥物，會令身體毛病百出、皮膚枯黃、身材走樣。用調節飲食的方法，才是最天然健康的美容之道。
本書由資深註冊營養師所著，針對香港女性常見問題，如黑眼圈、壓力、經痛、失眠、過胖、白髮、黑斑等，從營養角度提出解決方法。除了分析原因，還詳列相關食物的營表及攝取量，以及附簡易美味食譜。令你吃得開心，美得自然。
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