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品嚐生活中的禪味

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			9789573232070
			鄭石岩
			遠流
			1997年5月01日
			382.00 元
			HK$ 324.7 省下 $57.3

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生活中潛藏著無盡的喜樂與興味，多數人卻不懂得品嚐與欣賞，汲汲於外顯的娛

樂和滿足，終至心靈空虛枯燥，抑鬱不樂。禪味正是能打開自己的心境，感受周

遭人際和事物的喜悅之情，所以也稱為禪喜。體現禪喜可藉由：

．回歸生活，享受家常喜樂及一切現成的美趣

．接納自己，展現自我璀璨的寶藏

．破除執著與成見，不被舊經驗所綁架

．尋求和諧，與人同理、互助而產生共識

遵循此四項妙方，保持寬闊的心境，才可品味到生活的喜悅和創意，優游自在。

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