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品嚐生活中的禪味


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9789573232070
鄭石岩 
遠流
1997年5月01日
382.00  元
HK$ 324.7
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生活中潛藏著無盡的喜樂與興味,多數人卻不懂得品嚐與欣賞,汲汲於外顯的娛

樂和滿足,終至心靈空虛枯燥,抑鬱不樂。禪味正是能打開自己的心境,感受周

遭人際和事物的喜悅之情,所以也稱為禪喜。體現禪喜可藉由:

.回歸生活,享受家常喜樂及一切現成的美趣

.接納自己,展現自我璀璨的寶藏

.破除執著與成見,不被舊經驗所綁架

.尋求和諧,與人同理、互助而產生共識

遵循此四項妙方,保持寬闊的心境,才可品味到生活的喜悅和創意,優游自在。






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