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在生活與工作中行禪

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			9789573231615
			鄭石岩
			遠流
			1997年3月01日
			66.00 元
			HK$ 56.1 省下 $9.9

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現代人因為競爭激烈，不斷追求成長，心靈上面臨許多壓力和挑戰，而無法自在悠閒的生活，甚至產生許多身心疾病。透過禪法的修持，可以使生理放鬆，使心理歡喜。鄭教授在這場演講中闡明坐禪對身心的調整，並提示禪的核心：

．保持經驗的開放，不為過去的經驗所束縛

．培養同理心，與自然同理、與他人共鳴

．過實現的生活，摒棄虛妄的追求

藉由此三項學禪方要，引領我們在生活與工作中行禪，開展創意與智慧的人生。

鄭石岩其他作品

父母之愛-用有能力的愛，教出優秀孩子

妙喻扭轉人生：隱喻啟發易開悟，撥雲見日展新機

安度難關-走出低迷的谷底，登上亮麗的高峰

開心的生活-打開心窗，看亮麗人生

隨緣成長-把握經驗學習，創造悅樂人生

行動使人生改觀-想得正確做得對，生命豐富又有味

禪．心的效能訓練(平裝)-汲取禪修智慧，提升自我效能

優游任運過生活-優游的生活態度，任運的生活智慧

教師的大愛-發揮有能力的愛，做學子們的貴人

身教-涓涓身教，善盡親職

親子共成長-培養孩子心智，開展天賦潛能

教導孩子成材-打造學習型家庭，做孩子的領航人

發揮創意教孩子-培養主動學習、樂觀上進的教導新點子

無常．有效面對生活-涵養禪定智慧，開展亮麗人生

禪．生命的微笑-以禪法實現自我，做生活的主人

參禪．改造心情-參透二十八則法喜八萬四千

活出自己的如來-作歡喜生活的主人

打造美好人生

牽手締造幸福婚姻

清心與自在-佛法的心理學分析

還有... [顯示所有作品]

書
評

	其他著作
1.	教導孩子成材-打造學習型家庭，做孩子的領航人

2.	活出自己的如來-作歡喜生活的主人

3.	打造美好人生

4.	牽手締造幸福婚姻

5.	悟.看出希望來(新版)

6.	覺.教導的智慧(新版)

7.	禪.心的效能訓練

8.	安度難關

9.	尋找著力點(生命教育唯識心理學系列)

10.	換個想法更好(生命教育唯識心理學系列)

11.	生命轉彎處(生命教育唯識心理學系列)

12.	精神體操(生命教育唯識心理學系列)

13.	過好每一天(生命教育唯識心理學系列)

14.	勝任自己(生命教育唯識心理學系列)

15.	生命轉彎處

16.	精神體操

17.	尋找著力點

18.	換個想法更好

19.	隨緣成長

20.	身教

21.	把握悅樂的匙鑰

22.	打開塵封的心結

23.	品嚐生活中的禪味

24.	涵養你的精神能量

25.	學習做自己的主人

26.	好心境．好創意

27.	人生路這麼走

28.	開心的生活

29.	教師的大愛

30.	優游任運過生活

31.	禪語空人心

32.	覺：教導的智慧

33.	悟：看出希望來

34.	禪：生命的微笑

35.	心理分析與教育

36.	活出豪氣來

37.	禪.人生三要

38.	發揮創意教孩子

39.	勝任自己

40.	親子共成長

41.	清涼心菩堤行

42.	禪悟與實現

43.	父母之愛

44.	清心與自在─佛法的心理學分析