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秘密花園
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藥膳養生坊 - 袪濕排毒
9789882022157
海濱
1990年1月01日
48.00 元
HK$ 43.2
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「藥補不如食補」是中國人固有的養生之道，然而藥膳食療用得不當，便會產生不良反應或副作用。
本書按中藥藥材的特性分類，並詳細闡明其性味、功效及禁忌，除了食譜外，還提供每種藥材的不同吃法，以供讀者一個清晰的指引，按個人體質及需要尋方選用。此外，還為你解說常見的中醫術語，讓你更清楚掌握自己的體質特性。
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