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活足一世紀 —— 自然養生寶典

活足一世紀

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9789628958535
尹浩鏐醫生, 饒聞午醫生 
明報
1990年1月01日
68.00  元
HK$ 61.2
省下 $6.8
 
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「養怡之福,可得永年」,這是三國曹操說的話,意指懂得保養身體,可以延年益壽。尹浩鏐醫生為美加名醫,他與友人所著的保健書籍,涵蓋古今中外養生保健妙法,資料詳盡豐富,它教讀者如何保養身體,怎樣才可以延年益壽,誠為同類書的佼佼者,值得向讀者推薦。
香港大學醫學院心臟內科教授 劉柱柏

破解長壽密碼
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近年市場上有關養生、保健的產品大行其道,然而質素參差,誤用易弄巧反拙。尹浩鏐醫生以通俗易懂的文字,傳達中西醫學關於養生的最新信息,使大眾認識正確和安全的養生之道;並鼓勵自然養生,通過運動、飲食、生活習慣等自然良方來增長壽命,真正實現古今中外人類長生不老的夢想。

自然的養生,最好的養生










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