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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)

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活足一世紀 —— 自然養生寶典

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			9789628958535
			尹浩鏐醫生, 饒聞午醫生
			明報
			1990年1月01日
			68.00 元
			HK$ 61.2

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「養怡之福，可得永年」，這是三國曹操說的話，意指懂得保養身體，可以延年益壽。尹浩鏐醫生為美加名醫，他與友人所著的保健書籍，涵蓋古今中外養生保健妙法，資料詳盡豐富，它教讀者如何保養身體，怎樣才可以延年益壽，誠為同類書的佼佼者，值得向讀者推薦。
香港大學醫學院心臟內科教授劉柱柏

破解長壽密碼
•吃靈芝可百病不侵
•維他命C丸多吃易患心臟病
•維他命E不能預防癌症
•氣功有效治高血壓
•?上「三寶」使人精神飽滿
•夫妻性愛振奮身心

近年市場上有關養生、保健的產品大行其道，然而質素參差，誤用易弄巧反拙。尹浩鏐醫生以通俗易懂的文字，傳達中西醫學關於養生的最新信息，使大眾認識正確和安全的養生之道；並鼓勵自然養生，通過運動、飲食、生活習慣等自然良方來增長壽命，真正實現古今中外人類長生不老的夢想。

自然的養生，最好的養生

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