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格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
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局部瘦身法

局部瘦身法

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9789572884317
萱沼文子
葉美莉/譯
華立文化
2003年11月03日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
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ISBN:957288431X
  • 叢書系列:樂健康
  • 規格:平裝 / 176頁 / 16k菊
    樂健康


  • [ 尚未分類 ]











    簡易的伸展操、芳香按摩、飲食療法……
    依個人體質、肥胖類型、實施局部瘦身,
    讓你輕鬆享『瘦』!

    作者簡介

    萱沼文子
    1958年:山梨縣富士吉田市出生。
    1981年:筑波大學體育專門學系畢業(專攻運動生理學)。
    任職於世田谷區保險中心。
    1985年:創設Studio Jack,擔任負責人。
    1995年:就任啞鈴健康體操指導協會會長。
    1996年:開始啞鈴健康體操普及員•指導員認定講習會。
    1997年:就任芳香身心健康協會會長。
    著作:
    《伸展運動》、《基本伸展》、《創造美麗的─芳香身心健康七項法則》、《芳香身心健康運動》、《緩和減肥•芳香身心健康》、《超級有氧運動錄影帶12卷》《萱沼文子啞鈴體操錄影帶40卷》





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