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成為賈伯斯:天才巨星的挫敗與孕成
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一點都不煩

一點都不煩

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9789866935657
林慶昭 
好的-出色
2008年8月21日
33.00  元
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本書特色 煩煩煩,這個也煩,哪個也煩,好像每天總有煩不完的事,煩到沒有了笑容,心情鬱卒。其實,生活過得快不快樂,不在於錢賺得多不多、職位高不高、權力大不大,而是不要找自己的麻煩,以及懂得安排自己的時間,凡事用釋懷的心胸面對,別把生活看得太嚴肅。讓心情High一下,從放輕鬆生活開始吧!保證一點都不煩。內容介紹 把壓力化為動力,一定有辦法做得到生活中的許多挫折、打擊和失落感,經常壓得我們喘不過氣來,當然會煩的不得了,不能好好地輕鬆過生活。該是到了需要好好放輕鬆生活的時候,別沒事盡找自己的麻煩,或者為了小事而悶悶不樂。所以,何不開心的笑、痛快的笑、自在的笑,把煩惱全笑不見掉。1. 把壓力化為動力,一定有辦法做得到2. 不論面臨多大難題,隨時保持輕鬆的狀態3. 給自己愛的鼓勵,用自信打倒困境4. 相信自然就是美,別花錢找罪受5. 人生不是受環境支配,而是隨自己的習慣擺佈6. 過去都已經過去了,停止自我摧殘7. 不要無謂的比較,給自己沒事找事做8. 再試一次,好好發掘自己的優點9. 仔細想一想,選擇消極配合或改正過來10. 既然「萬一」還沒發生,何必自尋煩惱11. 即使這些人有意見,那也是他們的問題12. 要懂得自制,儘量避免無謂的浪費13. 聰明的人應該將錢放在心裡,而不是放在口上14. 失去健康很簡單,想恢復健康卻不容易15. 不要擔心將來的事,擺脫煩惱的控制16. 認真表現出自我,真正走自己的路17. 動手整理居家,給自己一個整潔的空間18. 早睡早起身體好,精神百倍好清爽19. 不必模仿別人的生活,只要扮演好自己的角色20. 除了愛自己外,更要去愛別人21. 發掘出新鮮的點子,給生活多一點創意22. 藉助星座命理的指引,可以參考但不要迷信23. 解決事情的方法很多,多試試其他的選擇24. 缺陷並非都是絆腳石,只要能調整自己的心態25. 當面臨難題、任務或壓力,一件一件加以解決26. 試著向別人說不,只要問心無愧27. 生命會給你所要的東西,只要你不斷地向它要28. 做自己想做的事,別讓藉口擺佈了你29. 只要一點點的改變,幫生活找點樂趣30. 勇敢走出自己,朋友都是從陌生人開始的


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