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定價650.00元
8 折優惠：HK$520

記憶力大革命


			9789867347299
			劉曉燕/著
			海鴿
			2005年7月01日
			66.00 元
			HK$ 56.1

詳
細
資
料

* 叢書系列：青春講義
* 規格：平裝 / 272頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

青春講義

分
類

心理勵志 > 心理學 > 記憶與學習

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

　　念了這麼多年的書了，你知道什麼是記憶力嗎？

　■本書徹底剖析記憶力和腦細胞之間的神秘領域，讓你完全突破記憶的瓶頸！
　 ■奠定記憶的基礎，打破傳統的記憶模式，讓你記憶無負擔。
　■縮短學習記憶的時間，頭腦靈活，增加工作效率。
　■幫助你建立自信與信心，能夠面對各式工作與挑戰！
　■從培養記憶的興趣開始、在最佳的環境中學習。

　　人類歷史的長河淵遠流長，人的生命記憶與人類歷史的長河相比，實在是「滄海一粟」。正是倚靠了大腦記憶的功能，人類社會的經驗才能夠一代代傳承下去，人類的智慧才能不斷的發展，人類社會才能不斷進步，以致發展到今天。正是因為有了記憶的功能，人類才會創造出語言、文字、書刊、影像等等各種記憶方式，進而利用工具來幫助大腦的記憶。

　　歷史上很多偉人、哲學家都認為，記憶是知識形成與發展的重要因素，而且還認為記憶本身是一門專業知識。我國古代著名的偉大教育家孔子主張：「多見而識廣，多學而識之。」英國著名哲學家培根也說過：「一切知識，不過是記憶。」

　　十七世紀捷克著名教育家夸美紐斯曾指出：「假如我們能夠記得所有曾讀到、聽到和我們心理所曾欣賞過的一切事物，並隨時可以運用，那時我們會變成何等的有學問啊！」到了十八世紀時，法國啟蒙思想家狄德羅等學術派，就制訂了一幅「人類知識體系圖表」，把人類知識劃分為記憶、理性和想像三大類，在理性部分的「邏輯學」中，還明確寫上「記憶術」的項目。可見，記憶是學習知識的關鍵所在。

　　記憶是從感知到思維的橋樑，是想像力馳騁的基地，沒有它就沒有人類的思維。正因為有了記憶，人們才能不斷的認識和學習，並在生活中累積經驗、運用經驗，也就是說，有了記憶，人們才能在對發生過的事物上做出正確的回應，進而能夠對外界的反應更全面、更深入。由於人們社會活動的前後統一和連續不斷，才能完整形成一部人類發展的歷史。透過記憶，人們豐富了自己的知識，提高了自己的本質學能，也形成了各自的個性、心裡特徵。

　　本書為你提供了一套合乎邏輯、有規則可循的方法，讓你記得快、記得牢，輕鬆應對各類考試。同時幫助你記憶英語單字量增加，迅速提升知識吸收力，鍛鍊思維能力！更搭配飲食及規劃日常生活作息時間，進行有系統性的階段訓練，一步步領導你走進記憶力開發的世界。從現在開始，你所需要做的就是跟著我們為你精心安排的課程，擁有好記憶就是這麼簡單！

作者簡介

劉曉燕
　　研究記憶力與智力開發已有多年的實務經驗，研究的範圍包含學術理論、如何搭配飲食及外文學習方式等，並研發出一套有系統性的階段訓練。

目
錄

第一篇：發現記憶力

# 第一章：喚醒沈睡中的記憶
把握記憶三步驟
短期記憶被啟動
大浪淘沙金猶在
資訊整理和提取
立竿見影記憶法
戰勝記憶大敵妙計

# 第二章：開啟記憶寶庫的金鑰匙——連結記憶法
巧析連結記憶法精髓
有意識建立起記憶連結
巧妙利用視覺連結與語音連結
生動有趣的「體系」記憶

# 第三章：高效記憶——學習「事半功倍」的法寶
提高記憶
激發記憶
強化記憶
合理利用你的生理時鐘
使知識記憶持久的六種方法
避免干擾而影響學習
提高學習的潛能

第二篇：開發記憶力是成功的泉源

# 第四章：如何牢記聽到和讀到的內容
記住你聽到的東西
記住聽到的內容的訣竅
記住你讀到的東西
對書進行快速閱讀
怎樣提高你的理解程度

# 第五章：如何給別人留下深刻的印象
六種讓別人印象深刻的講話方法
怎樣組織你的發言使別人記住
在公眾場合發表演說
如何讓人記住你寫的東西

# 第六章：戰勝記憶力的大敵——心不在焉

# 第七章：記住名字的訣竅
介紹時集中注意力
如何建立連結
注意觀察
條理的重要性
用視覺化的方法
被介紹時忌諱做的五件事情

第三篇：好的記憶力帶來幸福

# 第八章：強化記憶從童年做起
孩子記憶力的產生和發展
孩子的記憶過程
孩子的記憶特點
增強孩子記憶力的遊戲

# 第九章：記憶與年齡
年齡如何影響記憶
選擇記憶
老年生活中牢固記憶的方法
自我管理記憶的技巧
學會積極的遺忘
記憶力好的老年人的記憶秘訣

第四篇：開發記憶力激活你的潛能

# 第十章：心算的捷徑
五種心算乘法的捷徑
心算除法的捷徑

# 第十一章：強化記憶能力
智力分為六種形式
創造力如何能夠提高記憶
分析的思考

# 第十二章：強化記憶進補方式
提高記憶力的食物
提高思維敏捷性

# 第十三章：快樂是好的記憶
快樂的呼吸

書
評

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