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和自己對話
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9789868126497
黃鳳英/著
羚羊文化
2005年8月01日
67.00 元
HK$ 56.95
詳
細
資
料
* 叢書系列：縱橫天下
* 規格：平裝 / 208頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣
縱橫天下
分
類
心理勵志
>
心理諮商/治療
同
類
書
推
薦
訓練大腦，讓自己更強大：5%的微改變，簡單有效的正念練習，提升自我調適能力，遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱
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內
容
簡
介
想一想，你曾經嫉妒、虛榮、恐懼、猜疑、叛逆……嗎？
其實，這是每個人性格中或多或少都有的成分。
就讓心理輔導專家幫助你
克服並彌補性格中的所有弱點和缺陷，
進而擁有快樂自在又健康的心靈。
作者簡介
黃鳳英
多年潛心於心理學和教育學的理論與實踐研究，長期從事心理諮商與輔導工作，曾在多種心理教育研究刊物上發表論文數十篇，在心理學領域有獨到見解。
本書特色
改變性格才能更接近成功！
每個人的性格或多或少都有些缺陷，這些性格缺陷可能使我們面臨失敗、被排擠、犯罪、猜疑……等種種不如意的人生境遇，但只要願意克服自己的性格弱點，彌補所有的性格缺陷，那麼快樂自在又健康的人生將彈指可得，而成功當然也就不遠了！
本書針對現代人性格中常見的貪婪、嫉妒、虛榮、猜疑、叛逆、狹隘、吝嗇、偏執……等缺陷，由專業心理輔導人員提出自我調適之道，以及改變、克服和彌補的具體辦法。
書
評
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