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歐陽英生機食療自療精典【常見病系列】隨書附贈VCD

歐陽英生機食療自療精典【常見病系列】隨書附贈VCD

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訂購需時10-14天
9789571343525
歐陽英/著
時報出版
2005年8月08日
420.00  元
HK$ 357  







* 叢書系列:身體文化
* 規格:平裝 / 變形25K / 普級 / 單色印刷 / 初
* 出版地:台灣


身體文化


醫療保健 > 飲食保健 > 其他









【十大主題】食療秘訣大公開
# 睡前排便
# 失眠
# 食慾不振
# 頭痛
# 腳底疼痛
# 腰痠背痛
# 月事不順
# 懷孕
# 減肥
# 增胖

  自療方法百百種,自然安全、簡單恆效的生機食療,是你最理想的選擇!
  生機食療大師歐陽英全新規劃歐陽英生機食療自療精典【常見病系列】,
  針對現代人關注的十大健康問題,公開各種生機食療養生新知,
  陪伴你隨時隨地實踐自療計劃,創造永續不絕的健康力!

歐陽英生機食療自療精典【常見病系列】4大特色

# 【症狀成因解析】探究生理警訊,帶你認清病因,確立自療方針。
# 【飲食禁忌守則】建議飲食取向,幫你避開危險,吃進滿滿能量。
# 【對症調養食譜】嚴選食療驗方,讓你對症下食,有效調理不適。
# 【生活保養建議】提供保健良法,教你善待身體,儲備養生本錢。

作者簡介

# 【生機食療大師】歐陽英
  推廣生機食療的知名專家,具有二十四年食療輔導經驗,在桃園開設生機飲食研究中心,提供生機食療諮詢服務;陸續開辦「生機飲食烹飪班」、「天然果菜汁斷食營」等生機食療推廣活動,參加學員超過五萬人次。
  歐陽英也經常接受各機關團體與媒體之邀,講授、推廣生機飲食與斷食療法,歷年演講場次超過五百場,近年來影響範圍更廣及星馬,多次參與大型演講會,單場聽眾最多高達萬人。
  現任國立中國醫藥研究所養生植物應用班教師、士林社區大學飲食班教師,並著有《生機飲食對症調養》、《生機飲食樣樣通》、《歐陽英生機食療排毒大全》等多本生機食療暢銷書。

# 徐凡
  資深廣播節目主持人,所主持之兒童節目曾榮獲新聞局優良兒童節目獎,並入圍2004年度廣播金鐘獎兒童節目及主持人獎項;曾出版「音樂魔法世界系列」有聲書(音樂向上出版)。
  徐凡經常在廣播節目中介紹保健新知與自療方法,尤其對於生機食療深感興趣而積極鑽研。此次與歐陽英老師共同企劃,推出歐陽英生機食療自療精典【常見病系列】,即是希望以更多元、更活潑、更即時的方式,幫助更多讀者與聽眾,便利而快速地吸收正確有效的生機食療知識,隨時隨地守護自己的身心健康。



【自序】全力以赴,累死最好!——歐陽英
認識生機食療,真好!——徐凡

【睡前排便】
【失眠】
【食慾不振】
【頭痛】
【腳底疼痛】
【腰痠背痛】
【月事不順】
【懷孕】
【減肥】
【增胖】
附錄【健康斷食法】
【常見病食譜完全索引】




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