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你可以不生病─許醫師身心靈健康療法15式(附CD)
9789573256823
許添盛/著
遠流
2005年11月01日
73.00 元
HK$ 62.05
詳
細
資
料
* 叢書系列:心靈館
* 規格:平裝 / 192頁 / 25K正 / 普級 / 全彩印刷 / 初版
* 出版地:台灣
心靈館
分
類
醫療保健
>
常識/概論
>
醫療常識
同
類
書
推
薦
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內
容
簡
介
真心推薦
# 王季慶(中華新時代協會創辦人)
# 吳昇龍(優生婦產科醫院院長)
# 洪翠妹(台北市聯合醫院松德院區護理督導)
# 章 華(新竹教育大學兼任講師)
◎人為什麼會生病?是缺乏運動?工作壓力大?還是免疫力下降?
許醫師的劃時代治療觀點──「生病是一種行動」
從身心靈的內在動力學來看,生病不僅僅是一個具體的生理及病理現象,影響到日常生活的種種層面。其實,每個疾病都有一個心靈上的目的及意圖(或許是因為「想得到愛與關懷」,又或許是因為「不想再迎合別人的期待」……),它會透過種種條件或手段(比如免疫力下降或病毒感染等),來達到生病的目的。因此,找到一個人生病的真正理由,以及他藉由生病所要達到的目的為何,才是治療疾病真正的關鍵。
◎人真的可以不生病嗎?如何才能具體找到內在身心靈的致病因子?
許醫師教你使用「自我覺察」療法,把健康還給自己!
本書中的身心靈健康療法15式,將啟發你本然俱足的智慧,喚醒內在心靈能量,幫助讀者以自我探索、自我分析的角度去覺察:到底自己生病的心靈原因為何?本書所呈現的個案故事,都將有你的影子,透過這樣的學習和成長,疾病甚至可以不藥而癒。一旦你找到那扭曲、受阻的「內在心靈」時,你就能創造自己的解決之道,健康自在的生活也就指日可待了。
※隨書附贈許醫師主講有聲CD
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