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寶寶的美味離乳食譜 ──4~18個月大寶寶適用

寶寶的美味離乳食譜
9789576634574
林美慧
文經社
2006年2月10日
250.00  元
HK$ 212.5
省下 $37.5
 
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* 叢書系列:新健康食譜
* 規格:平裝 / 108頁 / 25.0*25.0 cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣


新健康食譜


親子教養 > 育兒妙招









1.美味:有別於市面上常見的嬰兒離乳食譜,除了離乳食的營養均衡外,也重視離乳食的美味可口,強調不只要讓寶寶吃得健康,也要讓他吃得快樂。

2.貼心:特別針對新手父母、新手祖父母,依照四個時期,將不同時期食物應該烹煮出來的顆粒大小,完整用彩色照片呈現,並以文字詳細敘述,清清楚楚,一看就懂。

3.易懂:書中有專篇的「常見食材適合度」分析,表格說明簡單易懂,一目瞭然,方便讀者查閱各階段適合食用的食材,非常實用。

4.仔細:內文特闢一篇〈寶寶生病時該怎麼吃〉,旨在教導讀者如何調理寶寶生病時的離乳食,此為其他同類型書籍所沒有,在銷售上是一大利多。

5.營養:書中食譜依照寶寶最需要的三大類營養素分類編排,同時在每道食譜中有營養分析,讓讀者能依自家寶貝的需要,找到最合適的離乳食。

  第一胎照書養,所以在現代小家庭中,由於年輕媽媽沒有哺育小孩的經驗,家中又沒有長輩可諮詢,想自己動手為小寶貝做餐點,真是件即困擾又不便的事,而這本《寶寶的美味離乳食譜》,正好解決了所有新手父母的煩惱。本書內容非常豐富紮實,作者,資深美食烹飪家林美慧老師,在這本離乳食譜中,將嬰幼兒離乳期分為初期(5~6個月)、中期(7~8個月)、後期(9~11個月)、完成期(12~18個月)四個階段,有系統地歸納出變化多端、營養美味的80道食譜,教導父母如何DIY調配出健康、營養且色、香、味俱全的離乳餐食。此外,本書也針對寶寶們所需的營養詳加介紹,並將常見的食材分門別類地仔細分析,讓新手父母們瞭解哪些食物適合寶寶,可以正確地為心肝寶貝料理合適的餐點,能更輕鬆愉悅地應付寶寶的飲食大計。

作者簡介

  林美慧是國內非常知名的美食烹飪家,亦曾在電視台主持烹飪節目,十八般廚藝樣樣齊全,對喜愛烹飪料理的讀者,以及家庭主婦來說,十分具有號召力,是市場行銷上的保証。

林美慧
  生長於淳樸的台灣雲林,畢業於銘傳商專設計科 (現銘傳大學),因為喜愛美食佳餚,所以愛上下廚做羹湯,最喜歡研發設計好吃的料理與大家分享。
  熱愛烹飪、手藝絕佳,親切熱心且教學認真,擔任烹飪老師數十年,廣受歡迎。不僅是知名美食節目主持人,更著有50餘本各式暢銷食譜。

# 現任:
 ◎銘傳校友會理事
 ◎救國團青年服務社烹飪老師
 ◎私立德明商專烹飪指導老師
 ◎中廣「四神湯」節目『快樂總鋪師』單元主講
 ◎中視及中天娛樂台「新私房菜」節目主持人
 ◎慈濟大愛台「甘草人生」烹飪單元來賓
 ◎東森電視台鍋寶「歡樂家常菜」主持人
 ◎萬華、中正、信莪等社區大學烹飪老師




其 他 著 作
1. 寶寶愛吃的離乳食譜
2. 林美慧創業素小吃
3. 3 ~ 6歲全日飲食規劃書:幼稚園年紀孩子的成長&生病飲食指南
4. 林美慧上菜
5. 包餃子真簡單:林美慧的獨家配方大公開
6. 健康漂亮做月子(暢銷紀念版)
7. 零失敗!今天開始做素便當!
8. 零失敗!今天開始做素便當
9. 超省錢家庭套餐
10. 100道必點必學的小菜
11. 吃對食物,瑜伽100分(附示範DVD)
12. 輕鬆做.快樂吃無國界料理
13. 北京新建築:全球頂尖建築實驗競技場
14. 美慧教您醬子吃
15. 拿手小吃:80道非學不可的在地好滋味!
16. 呷便當
17. 拿手餃子:水餃、蒸餃、煎餃、炸餃一書搞定!
18. 三國志烈傳 - 破龍1
19. 辣到家
20. 好吃宴客素 輕鬆端出50道美味辦桌料理
21. 異國風味素:一次學會52道健康多變各國料理
22. 小朋友最愛吃的點心:5分鐘簡單廚房,好做又好吃!
23. 拿手滷味-食工坊59
24. 護眼食譜
25. 亞洲風味素膳-來自東方國度的豐盛飽食料理
26. 10分鐘家常快炒:簡單經濟方便菜100道
27. 5分鐘低卡小菜:簡單、夠味、經典小菜113道
28. 小朋友最愛吃的菜
29. 快樂成長青春期
30. 自信魅力更年期
31. 大愛素食-108道歡喜自在的精進料理
32. 一鍋好料理
33. 咖哩百味
34. 健康漂亮坐月子
35. 0001. 無國界料理[16K]
36. 0005. 免疫力健康餐[16K]
37. 0007. 吃香喝辣
38. 0010. 來我家吃飯
39. 0007. 懶人鍋
40. 0003. 美人粥