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五穀雜糧健康治百病


			9789861671192
			敏濤
			新潮社
			2006年4月20日
			93.00 元
			HK$ 79.05

詳
細
資
料

* 叢書系列：天然養生食療
* 規格：平裝 / 384頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

天然養生食療

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儘管現代人食物的精緻化做到了美味可口的地步，可卻也喪失了食物的原始營養以及對健康有益的免疫效果，所以近十餘年來，又開始風行五穀雜糧以及有機栽培……

五穀雜糧的好處有：
（1）含更多的維生素B；
（2）含更多的膳食纖維；
（3）含更多的微量元素。

其在治病方面有下列幫助：
（1）有利於糖尿病；
（2）有助於高血壓；
（3）有減肥效果；
（4）預防腦血管疾病；
（5）更可預防癌症。

本書除了討論五穀雜糧的性質與認知，對於其在健康治病方面的功效也有詳述。現代人回歸自然的飲食已是一種趨勢，為了您的健康，您不妨多多參考的《五穀雜糧健康治百病》建議。

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