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成為賈伯斯：天才巨星的挫敗與孕成

定價217.00元
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哈!42秘招讓你不再為頭痛抓狂


			9789577063717
			趙偉
			暖流
			2006年5月12日
			66.00 元
			HK$ 56.1

詳
細
資
料

* 叢書系列：健康暖流
* 規格：平裝 / 208頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

健康暖流

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內
容
簡
介

　　由於現代生活的壓力、環境、飲食結構、生活習慣等因素，頭痛幾乎成了像吃飯睡覺一樣平常的事。同時，頭痛除了身體不適之外，也嚴重的影響著人們的情緒和心理，使人焦躁不安、心情沮喪甚至到了抓狂的地步。其實只要了解頭痛的成因，正確的分辨生理頭痛和心理頭痛的差別，再運用適當的方法，就可以有效避免頭痛，輕鬆擺脫頭痛的困擾！

　　本書正是科學、系統、全面的向你闡述預防和治療頭痛的好方法！

本書特色

本書分四個部份:
　　認知頭痛--區別頭痛—治療頭痛—預防頭痛,

　　用簡明扼要的案例生動具體的闡述主題,提供分析和破解頭痛的方法，提供食療方案,音樂療法,和預防和治療體操等，是ㄧ本可以輕鬆掌握遠離頭痛的方法的書

作者簡介

趙偉
　　本為畢業於文學院的學生。現從事廣告行業。身為上班一族，對上班族罹患的疾病「身」有體會。因為也曾為頭痛所苦，才走上研究頭痛之路，本書就是結合自身體會，融合現代醫學的諸多成就，將治療和預防頭痛的行之有效的妙招良方提供給大家！其他作品有《愛健康的上班族》等！

書
評

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