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魔法森林（《秘密花園》第二集，中文版獨家附贈32頁練習本）
定價93.00元
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自然美容SPA
9789867581389
蔡青雯
三言社
2006年6月16日
80.00 元
HK$ 68
詳
細
資
料
* 叢書系列：自然生活
* 規格：平裝 / 96頁 / 14.8*21c / 普級 / 部分彩頁 / 初版
* 出版地：台灣
自然生活
分
類
[ 尚未分類 ]
同
類
書
推
薦
內
容
簡
介
最了解自己的當然是自己！
自製的美容和SPA用品，能給身體最自然溫和的潔淨保養。
用心貼近自己的感受，感受對了，人就美了……
◆暢銷日本的高感度自然生活系列叢書
◆從頭至腳徹底保養，讓身心靈煥然一新
◆簡約素材，簡易步驟，在家也能享受美容SPA
◆「無添加」自製品，找回100%零負擔的美麗
◆保養護膚、眼唇滋養、緊實消腫、美白防曬、美體按摩、手足美甲護理、制汗止臭、口腔保健、髮絲潤澤、消除疲勞及舒緩身心，一次學會基礎調養課程。
【編輯室報告】
變得更美、更漂亮，是寵愛自己的極致表現！
作者小幡有樹子小姐擁有豐富的美容保養經驗。擅長DIY的她，還開班教授肥皂與天然化妝品的製作。現在，她將以最詳盡的解說，帶領讀者自製美容及SPA用品，包括：化妝水、潔膚水、面膜、乳霜、防曬油、蜜粉、脣膏、美甲油、修護霜、足部舒爽噴霧劑、洗潤護髮乳、漱口水、眼膜、按摩油、爽身粉、入浴劑等等。由內而外的保養療程，能給予身體最純淨舒適的滋養呵護。
最初的樣子，就是最美的樣子。本書將以無色素及人工香料的自製保養品，讓讀者找回最自然的自己。翻開本書，享受悠閒的美容SPA時光，讓自己成為內外兼具的素顏美人。
作者簡介
小幡有樹子 Yukiko Obata
1966年生於千葉縣。曾於加拿大的英國哥倫比亞大學鑽研言語學。返日後從事英語講師及翻譯等工作。1996年跟隨夫婿赴美。由於自身有嚴重的皮膚乾燥問題，於是開始動手自製肥皂與天然化妝品。目前在自家等場所，開班教授肥皂與天然化妝品的製作。
個人網站「tao’s handmade soap」在1999年開站之初即獲得廣大迴響，並成為日本肥皂業者的領導人物。興趣為泡書店、為愛貓拍攝寫真集、瑜珈。泡澡是她最輕鬆愉快的時光。
她與擔任吉他手的夫婿、喜歡泡澡的愛貓在NY快樂生活。
主要著作有《廚房製造天然化妝品》、《廚房製造天然化妝品──和風作法》（皆由Bronze新社出版）、《不刺激肌膚秀髮的「溫和肥皂」手工製造方法32》（祥傳社）、《幸福泡澡時間！手工製造入浴劑》（高橋書店）等書。
譯者簡介
蔡青雯
日本慶應義塾大學美學美術史學系學士。目前從事口譯筆譯工作。譯有藝術大師世紀畫廊《尤特里羅》、《霍爾班》、《福拉哥納爾》（以上皆由閣林出版）、《藝術與城市 ~ 獨立策展人十五年的軌跡 ~ 》（田園城市）。
目
錄
第一章 美化身體／內在美
# 滋潤乾燥肌膚療程
薰衣草潔膚水
紫草面膜
杏仁油滋潤乳
玫瑰籽眼部精華油
# 清爽油性肌膚療程
馬鈴薯潔膚水
檸檬香蜂草與鼠尾草蒸臉浴
摩洛哥亞特拉斯山礦物泥漿面膜
荷蘭芹與金縷梅調理水
# 防止紫外線療程
防曬油
蜜粉
乳油木果油唇膏
# 日曬後的肌膚保養療程
紅茶化妝水
蘆薈薰衣草乳霜
# 美化暗沈肌膚療程
薏仁米糠潔膚泥
蘋果優格面膜
# 手部保養療程
香蕉角質霜
乳油木果油護手膜
# 手指與指甲療程
天然鹽浸手液
蜂蜜與小麥胚芽油角質按摩油
美手美甲油
# 腳跟保養療程
蘋果醋浸足液
咖啡豆腳跟磨砂膏
羊毛脂修護霜
# 體毛保養療程
除毛糖漿
蘆薈洋甘菊冷膜
葡萄籽鎮靜油
# 足部疲勞與腫脹療程
冷熱足浴
足部按摩油
# 緊實腿部與臀部療程
美體刷
橘皮組織按摩油
# 抑制腳汗與腳臭療程
茶樹足浴
薄荷百里香足部舒爽噴霧劑
除臭鞋塞
# 滋潤乾燥髮質療程
米糠洗髮粉
優格護髮乳
香氛髮油
# 清爽油性髮質療程
檸檬草與薄荷潤髮乳
木賊與鼠尾草頭皮調理水
# 亮麗秀髮與恢復秀髮彈性療程
蘆薈蛋白質髮膜
紅糖整髮劑
# 口腔保健療程
肉桂牙粉
薄荷雙效漱口水
# SPA 按摩體驗日記
第2章 美化內心／自在悠閒的生活
# 恢復眼部疲勞療程
檸檬香蜂草眼膜
綠茶眼罩
# 治療頸肩疲勞療程
蓖麻籽油熱敷巾
小白菊入浴劑
舒緩按摩油
# 幫助入眠療程
月桂葉入浴劑
腹式呼吸
安眠香草好夢枕
夜晚香草茶
# 賦予身心活力療程
檸檬草與迷迭香身體清爽噴霧水
「魚式」瑜珈／新鮮果汁
香蕉元氣飲料
香氛水碗
# 時髦香氛
精煉香水
體香劑
香氛爽身粉
# 材料小教室
油脂小教室
香草植物小教室
精油小教室
# 廣藿香的香氣
# 各種製法番外篇
# 材料購買指南
# 享受手工製天然化妝品
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