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好吃（NO.5＋6）套書（共二冊）

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男人必吃的13種健康食物

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			9789624592177
			食用主義叢書編委會
			開明出版社
			2006年5月01日
			58.00 元
			HK$ 52.2

詳
細
資
料

* 規格：平裝 / 97頁 / 正16K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

分
類

醫療保健 > 飲食保健

同
類
書
推
薦

陳堅真時食養生法：自然律例地瓜餐正確吃法大公開

內
容
簡
介

　　◆ 雞蛋被稱作 “理想的營養庫” ，含有人體需要的幾乎所有營養要素，包括氨基酸、蛋白質、卵磷脂等，有保護肝臟、預防癌症、延緩衰老、健腦益智等功效，可謂男士恩物。

　　 ◆ 蠔含有豐富的鋅、鈣、肝糖、荷爾蒙、氨基酸等營養成分，有益於男性生殖健康，還有強建筋骨、健腦益骨、澤膚美顏、延遲老化等功效。

　　 ◆ 蘆荀是營養價值很高的保健食品，有 “長命葉” 之稱，含有多種特殊的營養素，豐富的葉酸、維生素、核酸，是有助男性抗癌、抗疲勞、提高免疫力的理想食物。

書
評

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