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形成性感S曲線的完美方案—肚皮舞減肥法(附VCD-韓語發音中文字幕)

形成性感S曲線的完美方案—肚皮舞減肥法(附VCD-韓語發音中文字幕)

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9789866966156
吳雅
漢宇
2006年9月05日
87.00  元
HK$ 78.3
省下 $8.7
 
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* 叢書系列:生活智庫
* 規格:平裝 / 200頁 / 19*23cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣


生活智庫


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VCD為韓語發音中文字幕

  本書是韓國著名的肚皮舞舞蹈家吳雅小姐所著的、有關肚皮舞塑身法的專著,書中詳細介紹了從局部到全身的肚皮舞塑身舞彙,並介紹有關肚皮舞的疑問,配件,和飲食等。免費附贈的VCD不但物超所值,更為讀者在家學習和訓練提供方便,一書在手,可以讓愛美的朋友對照VCD練習,想瘦哪?就瘦哪裡。有別於其他減肥運動的是:肚皮舞不但會讓你瘦,還會鍛鍊你的氣質,讓你變美變漂亮!

本書特色

  1.圖文並茂為讀者帶來準確的指示性。

  2.從局部到全身任一部位的塑身舞彙,從美麗的臉型到頸部、肩部、背部、手臂、腰、臀、腿到動人的氣質都為讀者設想周到,讓您想瘦哪裡就瘦哪裡!有很好的實用性!

  3.可對照VCD在家練習,省時省錢,安全,靈活,為讀者提供便利性!享譽台灣,並風靡台北東區的肚皮舞專家李宛儒情誼相挺,為本書據文推薦,為本書做專業背書,更加增了本書氣勢!

作者簡介

韓國肚皮舞專家 吳雅

  吳雅老師是將肚皮舞帶進韓國的第一人。為肚皮舞在韓國的推廣與流行起到推波助瀾的作用,並成為引領肚皮舞時尚風潮的先鋒。她以她的美體經歷,身材的改變,她的嫵媚,證明著肚皮舞的神奇性與科學性,以身體力行的實踐讓自己成為跳肚皮舞可以塑身、變美、充滿魅力的藝術標識。給所有學習肚皮舞減肥塑身的人帶來信心與力量!

  目前,吳雅為大韓肚皮舞團團長,並擔任漢陽大學社會教育學院的教授。對於她來說,肚皮舞已經不再是簡單的舞蹈,而是她的未來與人生。





* 讀者評鑑等級:

4顆星
* 推薦人數:1,共有1位網友寫書評。
*

我要寫書評

1.
瑋玲
/ 台灣台中
2008.01.19看瑋玲的所有評論
評鑑等級:

4顆星
對沒有基礎的人,其實這本就夠了,都是基本動作,還有vcd可以跟著做。

至少我媽很喜歡!





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