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有病早知道—現代人常見疾病預防與治療

有病早知道—現代人常見疾病預防與治療

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9789867081490
牧之
菁品文化
2006年11月01日
66.00  元
HK$ 56.1  







* 叢書系列:生活視窗
* 規格:平裝 / 192頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


生活視窗


醫療保健 > 家庭醫藥保健









本書特色

有病早知道

  現代都市生活中的一個重要問題,就是人們感到疲勞不堪。現代人不再有「鋤禾日當午」的辛勞,卻並不感到輕鬆,在沒完沒了的會議、處理不完的公案、應接不暇的應酬中,現代人拼命地從自己的身體礦藏中,索取並透支資源。心理和生理的長期超負荷運行,導致了身體礦藏的可怕衰竭,以致讓衰老提前到來。許多人年紀輕輕,便出現了疲勞倦怠、腰酸背痛、精力不濟、反應遲鈍等症狀,有的甚至猝死。導致現代人體質下降、慢性病多發的主要原因是長期工作勞累過度,營養失衡、缺乏鍛鍊,疲勞不能及時紓解,於是積勞成疾。自己怎樣捕捉身體透露出來的資訊,而看出疾病的端倪,早做治療呢?

預防與治療

  本書《健康枕邊書》特別介紹現代人最常見的健康問題並提供最簡單的預防和治療方法。讓你在日常生活中就可以多加注意預防及自我治療。

自己的身體自己負責

  自己的身體自己最了解,只要刻意採取一些行動,久而久之,行動變成習慣後,你也就與健康相伴了。

作者介紹

牧之

  寫有多本著作(未來性格的魔力定律,怎樣生活最健康等,怎樣調適心理平衡,怎樣管理你的情緒,癌症知多少?怎樣自我治療心理疾病)。



第一章 少兒常見疾痛的預防與治療

第一節 小兒腹瀉
    易引起小兒腹瀉的原因
    小兒腹瀉的臨床表現
    小兒腹瀉的治療
    小兒腹瀉的護理
    幼兒腹瀉脫水診斷及補水措施
    腹瀉寶寶爸媽處理要點
    小兒腹瀉的預防要點

第二節 小兒百日咳
    小兒百日咳的臨床表現
    小兒百日咳的治療
    小兒百日咳的預防

第三節 小兒維生素缺乏症
    維生素C缺乏症
    維生素A缺乏症
    維生素B1缺乏症
    維生素D缺乏性佝僂病

第四節 小兒急性上呼吸道感染
    臨床表現
    治療措施
    預防呼吸系統疾病

第五節 感染性疾病
    麻疹
    風疹
    水痘
    流行性腮腺炎
    流行性B型腦炎
    脊髓灰質炎
    猩紅熱

第六節 兒童貧血症
    30%以上兒童貧血
    兒童貧血的食療法
    預防缺鐵性貧血

第七節 小兒肺炎
    小兒肺炎及表現
    小兒肺炎的症狀及處理方法
    小兒肺炎的護理和預防方法

第八節 小兒肥胖症
    小兒肥胖症概述
    肥胖兒童的膳食調整
    肥胖兒童的運動原則
    小兒肥胖症的預防

第二章 男性常見疾病的預防與治療

第一節 脫髮
    男性脫髮的原因
    男性脫髮的一般治療
    飲食與頭髮健康
    男性如何預防脫髮

第二節 前列腺疾病
    前列腺炎的分類及臨床表現症狀
    前列腺炎的發病原因
    前列腺炎的治療
    如何預防前列腺疾病

第三節 陽痿
    陽痿發生的原因及分類
    陽痿的自我判斷
    陽痿的治療
    陽痿的藥膳

第四節 早洩
    引起早洩的原因有哪些
    早洩的治療
    早洩常用食療方
    如何預防早洩的發生

第五節 下背痛
    下背痛及引起下背痛的原因
    導致下背痛的危險因素
    下背痛患者的自我療養

第六節 潰瘍
    潰瘍病及潰瘍病的病因
    潰瘍病的臨床表現
    潰瘍病的治療
    消化性潰瘍病人的自我調養
    如何預防潰瘍病的復發

第三章 女性常見疾病的預防與治療

第一節 痛經
    痛經的原因
    痛經的臨床表現
    痛經的一般治療
    女性痛經藥膳療法
    女性月經時期的體育鍛鍊

第二節 更年期綜合症
    更年期綜合症及常見症狀
    更年期綜合症的治療

第三節 陰道炎
    女性易患陰道炎的解剖學原因
    女性易患的幾種陰道炎的症狀及治療
    黴菌性陰道炎的臨床表現
    如何預防黴菌性陰道炎

第四節 偏頭痛
    導致女性偏頭痛的原因、症狀及相應治療

第五節 貧血症
    你可以做的貧血自查
    哪些女性容易患貧血症
    貧血症的家庭治療措施

第六節 尿道感染
    女性易患泌尿道感染及其症狀
    常見的泌尿道系統感染病因
    女性尿道感染的處理措施
    尿道感染的預防

第七節 乳房不適
    生理性乳房疼痛原因
    造成乳房不適的外在因素
    乳房常見的疾病
    乳房的自我檢查
    專家提出的緩解乳房不適的建議
    日常生活中乳房的保健



  溯古至今,與其說長壽是人類追求的夢想,不如說健康是人類夢寐以求的東西。自有人類以來,我們就被各種各樣的疾病所纏繞,儘管在今天物質豐富、科技高度發展的現代社會,我們征服了一個又一個疑難病症,但是,疾病仍然以各種「變身」侵襲傷害著我們的健康。可以說:健康,是人類最基本的追求。

  現代都市生活中的一個重要問題,就是人們感到疲勞不堪。現代人不再有「鋤禾日當午」的辛勞,卻並不感到輕鬆,在沒完沒了的會議、處理不完的公案、應接不暇的應酬中,現代人拼命地從自己的身體礦藏中,索取並透支資源。心理和生理的長期超負荷運行,導致了身體礦藏的可怕衰竭,以致讓衰老提前到來。

  許多人剛剛步入中年,便出現了疲勞倦怠、腰酸背痛、精力不濟、反應遲鈍等症狀,有的甚至猝死。導致中年人體質下降、慢性病多發的主要原因是長期工作勞累過度,營養失衡、缺乏鍛鍊,疲勞不能及時紓解,於是積勞成疾,甚至有人英年早逝;而老年人也由於進入了衰老期,各種疾病接踵而至。比如高血壓、冠心病、糖尿病、失眠、神經系統紊亂、腎功能衰竭等等。

  身體並不是一座取之不盡、用之不竭的富礦,關注健康刻不容緩,補充生命原動力,延緩衰老迫在眉睫。那麼,我們對身體健康應該做些什麼呢?對一些常見病應該注意些什麼呢?對於還沒有完全攻克的癌症,該怎樣預防和治療呢?目前流行的現代病該怎樣防治呢?自己怎樣捕捉身體透露出來的資訊,而看出疾病的端倪,早做治療呢?生活中發生了一些意外,該怎樣進行家庭急救呢?怎樣運用傳統療法,諸如按摩之類強身健體呢?

  現在,你可以從這一系列的《健康枕邊書》中,找到這些問題的答案,或者更多的資訊。

  所以,如果你還不知道健康該從何做起?還在被一些疾病纏繞弄得痛苦不堪,那麼,請趕緊拿起這系列的《健康枕邊書》吧,把它置於床頭案牘,時常翻閱,你或許會發現,原來,健康能與它結伴而來。

  本書講述各項疾病的預防與治療,為具學術論著權威及臨床經驗之精英的總成。涵蓋範圍廣且條目詳細,值得典藏翻閱,時時維護身心的健康。

  由於各人身體狀況不一,體質各異,如感身體不適或有任何病癥,即須至醫院診治,以提高療效,確保健康。




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