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拒絕家庭意外！居家安全設計健檢100+：瓦斯•水電•防墜•防盜，讓家人遠離危險的保平安設計

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用（小蘇打＋香氛）打造天然無毒的居家空間

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			9789575657642
			李幸紋
			台視文化
			2007年1月05日
			250.00 元
			HK$ 212.5

詳
細
資
料

* 叢書系列：生活系列
* 規格：平裝 / 96頁 / 20k / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣

生活系列

分
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[ 尚未分類 ]

同
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書
推
薦

內
容
簡
介

LOHAS LIFE從居家的清潔開始……

　　我們總是習慣使用一些便利方劑來打掃、清潔居家環境，卻讓生活空間不知不覺囤積了不少有形無形的毒！

　　其實，從廚房到浴室，從衣物、小物到寵物的照護，只要有──小蘇打、食用醋、肥皂，再加上純天然的精油，就可以很安心又環保地打理得乾乾淨淨。

作者簡介

自然生活研究會

　　以實踐20 ~ 40歲女性簡樸＆健康生活為會務宗旨，並製作發起芳香療法＆慢食運動等相關書籍及活動。

目
錄

一、前言
二、自然派清掃活用術 1 week diary
三、本書的使用方法

四、自然派清掃的基礎課程

1.開始清掃前必修的基本項　小蘇打 Baking Soda

★ 小蘇打的作用研磨作用／消臭作用／除濕作用／中和作用／軟水作用／發泡．膨脹作用
★ 小蘇打的種類．有關小蘇打的Q&A
★ 基本的使用方法
使用小蘇打粉／使用小蘇打水／使用小蘇打糊／使用摻有精油的小蘇打● 需要準備的容器

2.開始清掃前必修的基本項? 食用醋 Vinegar

★ 食用醋的作用滲透．?離．溶解作用／抗菌作用／漂洗作用● 如果不喜歡醋的味道的話，檸檬酸是不錯的選擇
★ 食用醋的種類．有關食用醋的Q&A
★ 基本的使用方法
直接使用食用醋／使用稀釋過的食用醋水／使用摻有精油的食用醋水● 需要準備的容器 vinegar attention

3.開始清掃前必修的基本項　肥皂 Soap

★肥皂的種類．基本的使用方法
使用肥皂粉／使用塊狀肥皂● 需要準備的容器

4.開始清掃前必修的基本項　精油 Essential Oil

★ 精油的作用清掃時達到的作用／對心理產生的作用／對身體產生的作用 aroma attention
★ 精油的種類
★ 本書中所推薦在清掃時使用的精油：葡萄柚／茶樹／薄荷／薰衣草／迷迭香
★ 基本的使用方法與蒸餾水混合／與不含水的酒精混合 ● 需要準備的容器
★ 有關精油的Q&A

五、事先必須備齊的清掃用具GOODS

★ 吸塵．掃除．拍撢時使用的清掃用具GOODS：吸塵器／掃把／掃地掃把／畚箕／撢子
★ 刷洗時使用的刷子類清掃用具GOODS：刷子／海綿菜瓜布／棕刷／長柄刷
★ 擦拭時使用的清掃用具GOODS：布／抹布／T型擦乾器／除塵拖把
★ 方便又超好用，清掃必備小道具GOODS：牙刷／竹筷．竹籤．棉花棒／舊報紙／保鮮膜／廚房紙巾

六、房間&玄關的清掃

★ 地毯．地毯上有明顯的髒點時
aroma advice ●室內飼養寵物，發現有跳蚤時…
★地毯上有果汁類飲料翻倒時
housekeeping advice ●達人傳授的吸塵器操作要訣
aroma advice ●在吸塵器的紙匣滴上幾滴精油除臭吧
★ 木質地板．木質地板上有礙眼的污漬時
★ 褟褟米．褟褟米上有污漬時
housekeeping advice ●用茶葉渣清理褟褟米
★ 窗戶．很髒的窗戶
★ 紗窗．窗戶軌道
★ 百葉窗．髒污的百葉窗
housekeeping advice ●想讓橡膠手套穿脫滑順時…
★ 窗簾．陽台
aroma advice ●將有驅蟲作用的精油應用在生活上吧
身體用驅蟲噴霧／紗窗用驅蟲噴霧／驅蟲紙牌／遭蚊蟲叮咬時的止癢劑
★ 開關．電器
housekeeping advice ●清潔電器時要注意… ●開始有在用撢子了沒？
★ 家具．牆壁上沾染的煙垢．餐桌
★ 電腦鍵盤．靠枕或布沙發．煙灰缸
housekeeping advice ●去除靠枕上的味道
★ 加濕器．切花．觀葉植物．窄口花瓶
aroma advice ●善用精油的力量使屋內顯得生氣蓬勃
室內噴霧／房間用芳香除臭劑／櫥櫃用芳香除臭劑
★ 大門．對講機
★ 玄關的地板面
housekeeping advice ●無法用水清洗時，試試看茶葉渣吧
★ 踏腳墊．鞋櫃
aroma advice ●各種有助於改善腳臭問題的香氛用品
鞋用防潮除臭包／消除鞋子吸過汗散出的味道…／鞋櫃用芳香除臭劑／爽足粉
housekeeping column 1 ●反璞歸真，何不開始試試古早的清掃方法？

七、廚房的清掃

★水槽．流理台
★ 水龍頭．水龍頭上的頑強水垢
★ 排水口．排水口堵塞
housekeeping advice ●拿作除臭劑用過的小蘇打清潔排水口
★ 三角濾網．垃圾桶的異味
housekeeping advice ●別將弄濕的垃圾直接丟桶裡，花點時間包一下
★ 瓦斯爐台面．爐架底盤
housekeeping advice ●一有東西溢出，立即撒上小蘇打
★ 烤魚架
housekeeping advice ●烤架底盤在使用前先鋪一層小蘇打
★ 抽油煙機．燒焦的鍋底
housekeeping advice ●可拆卸換氣扇的清洗
★ 附著在鍋具上的油污．鐵氟龍加工的平底鍋．鋁鍋
★ 微波爐、微波爐及烤爐、烤箱的玻璃窗
housekeeping advice ●微波爐內蓄積了異味時
★ 果汁機．電熱水瓶．廚房電器
★ 咖啡壺．咖啡壺濾器．茶垢
★ 餐具．髒又油膩的餐盤
★ 霧矇矇的玻璃杯．刀叉餐具．便當盒&塑膠容器
★ 砧板．洗餐具用的海綿
housekeeping advice ●用小蘇打糊去除附著在砧板上濃重的異味
★ 廚房抹布．蔬菜
★ 冰箱
housekeeping advice ●平時清理冰箱內部時，可用稍濃一些的食用醋水來擦拭
aroma advice ●自製芳香除臭劑放到冰箱消除裡面的異味
housekeeping column 2 ●活用精油進行廚房的除臭及消毒工作吧
香氛棉布貼片／除臭噴霧

八、浴室&廁所的清掃

★ 洗臉盆．浴室櫃
★ 水龍頭．水龍頭上的頑強水垢．鏡子
housekeeping advice ●鏡面用氣泡水擦拭也OK
baking soda advice ●小蘇打對口腔清潔也是有一套的喔
漱口水／清理牙刷／牙粉
★ 排水口．排水口堵塞
housekeeping advice ●使用加熱過的食用醋和熱水要小心！
★ 浴缸．附著在水位線位置的頑垢
housekeeping advice ●泡完澡就馬上動手刷洗浴缸吧
★ 地板和牆壁的霉斑
housekeeping advice ●防治浴室霉斑的對策
★ 蓮蓬頭．水管
★ 浴室小物
★ 洗刷身體的絲瓜布和海綿
★ 洗髮精．潤絲精的瓶罐、肥皂盒
★ 馬桶內部．想要去除馬桶內的頑垢時
★ 馬桶外側
housekeeping advice ●清潔馬桶要從乾淨的地方開始擦起
aroma advice ●用摻有精油的食用醋水做成噴霧來防止污垢產生及除臭吧
★ 馬桶水箱內部．洗手的水龍頭．地板
★ 廁所垃圾桶．馬桶坐墊和蓋套
aroma advice ●廁所也用摻有精油的小蘇打除臭吧
housekeeping column 3 ●試試看在入浴劑中加些小蘇打吧

九、衣服＆小物的清洗

★洗衣籃的異味．運動衣物袋
★ 裝旅途中髒衣服的袋子．洗衣機．電熨斗
★ 去除紅酒污漬．果汁和咖啡、紅茶等水溶性飲料的污漬
housekeeping advice ●血漬可用氣泡水來清除
★ 襯衫領口和袖口．仿麂皮．在游泳池泡過水的泳衣
housekeeping advice ●小蘇打也可當作衣物柔軟精來用
★ 眼鏡．太陽眼鏡．純銀飾品．化妝道具
housekeeping column 4 ●旅行時薰衣草精油和小蘇打很好用

十、寵物的照護

★ 狗毛的梳理．狗耳朵的清潔
pet care advice ●狗狗洗澡時可將小蘇打加到洗澡水中 ●貓咪毛毛的梳理
aroma advice ●狗狗的照護＆精油的香氣
★ 寵物廁所．寵物的飼料盆．狗狗的項圈和拉繩
★ 玩具．寵物的毯子．便溺的地板
★ 殘留在水泥地上的尿騷味
pet care advice ●用小蘇打訓練幼犬學規矩 ●許多寵物籠子都可以用小蘇打來除臭

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