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張步桃美人方

張步桃美人方

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9789573261308
張步桃醫師
遠流
2007年8月10日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
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* 叢書系列:健康生活
* 規格:平裝 / 280頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


健康生活


醫療保健 > 中醫 > 總論















  女性生命中有四種不可或缺的要素:空氣、水、陽光──以及美,《張步桃美人方》的出版,正是要保障此一婦女同胞的基本人權:變得更美。

  自頭至足、由外而內,從症狀描述,病因分析,用藥建議,飲食或其他改善活動,國醫張步桃分別以「成因與症狀」「對治與養生」兩個階段,詳盡解析女性變美大作戰的76個大敵,讓它們不再成為美人道上的絆腳石。

  先是從頭開始:壹「護髮運動」讓妳的三千絲不煩惱;然後是貳「養眼計畫」:閃亮明眸好眼光;參「口鼻雙修」:朱唇皓齒玉雕鼻;肆「變臉作戰」:享受青春不留痕;伍「愛膚行動」:吹彈可破白勝雪;陸「體態雕塑」:凹凸有致萬人迷;柒「四肢造型」:好手氣,好腳色。到這裡,變美大作戰第一階段的外在改造完成。不過聰明的美女都知道,內在美一樣不容輕忽。所以我們還要加上捌「體內美容」:驅逐內亂份子;玖「婦女專科」:打造生理美人;以及拾「精神困擾」:神清氣爽水噹噹。這就十全十美嘍!

  不必動刀免打針,不論辣妹或熟女,《張步桃美人方》都可以讓妳從頭美到腳,由外美到內。




 三千絲不煩惱:護髮運動

掉髮  9
白髮、髮質差  17
頭皮屑多、頭皮癢、髮質油性  21
頭髮過疏  25

貳 閃亮明眸好眼光:養眼計畫

黑眼圈  30
眼袋  33
長眼屎  35
多淚  37
乾眼症  38
紅眼睛  40
長針眼  42
眼濁、眼珠不黑  45
眨眼頻繁  48
睫毛倒插  49
斜眼  51
虹彩炎  52

參 朱唇皓齒玉雕鼻:口鼻雙修

鼻頭粉刺、酒糟鼻  56
鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎  60
唇白、唇紅絳、唇黑  66
口腔炎、口角炎  69
齒不白  71
口臭、牙齦炎  73

肆 享受青春不留痕:變臉作戰

青春痘  78
各種斑  83
臉蒼白無血色  89
皺紋  92
毛細孔粗大  95
臉部不自主抽搐  97

伍 吹彈可破白勝雪:愛膚行動

皮膚美白、膚色暗沉  102
皮膚乾燥脫皮  105
皮膚鬆弛缺乏彈性  108
多汗毛、多鬚  111
疤痕  113
皮膚過敏  115
長癬  119
長瘡、長瘤  123
多汗  127
妊娠紋  131
其他有礙觀瞻的皮膚病變  134

陸 凹凸有致萬人迷:體態雕塑

豐胸  138
縮胸  144
乳房一大一小  148
水腫  150
水桶腰、小腹便便  155
身型不佳  159
增重  161
減重   167

柒 好手氣,好腳色:四肢造型

富貴手  176
指甲變形   180
灰指甲  183
香港腳  185
臭腳丫  188
雞眼  190
腳部皮膚龜裂  191
靜脈曲張  193
鳥仔腳與蘿蔔腿  196

捌 驅逐內亂份子:體內美容

紅斑性狼瘡  202
脊椎病變  208
骨質疏鬆  211
聲啞、多痰  217
便祕  222
腹瀉  229
多屁或脹氣(打嗝、消化不良)  233
頻尿、尿道炎、膀胱炎  237

玖 打造生理美人:婦女專科

經痛、經前症候群  242
生理週期紊亂  244
月經量過多  247
月經量過少  249
發出異味的白帶或分泌物   251
狐臭、體臭  256

拾 神清氣爽水噹噹:精神困擾

神經質、疑神疑鬼  262
脾氣暴躁  265
壓力過大  266
失眠  268
精神不振  270
健忘糊塗  276




其 他 著 作
1. 張步桃解讀傷寒論-藥物篇