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改變情緒，就能改變思緒

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			9789866857683
			黛恩
			普天出版社
			2007年10月22日
			60.00 元
			HK$ 51

詳
細
資
料

* 叢書系列：生活大師
* 規格：平裝 / 202頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

生活大師

分
類

心理勵志 > 情緒/壓力

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

　　尼克勞斯曾說：「改變心情，就能改變事情的結果。」

　　人的思緒往往受到情緒左右，因此，一個人在處理任何事情之前，都必須先處理自己的心情，因為，一個人在心情混亂的情況下，通常會做出事後連自己都會後悔不已的決定。

本書特色

　　寇斯比曾經寫道：「一個人在盛怒的時候，再如何清晰的思緒，也會變成混亂不堪。」

　　其實，一個人想要擁有清晰的思緒，首先必須懂得如何掌控自己的情緒，隨時清除自己心中的情緒垃圾。如果你無法管好自己的情緒，再如何有條不紊的思緒，也會受到干擾而做出錯誤的事情。

@懂得放下內心那些偏執的期待，通常是我們活得快樂的最重要因素，只要改變情緒，就能改變自己的思緒，就不會讓自己陷入無法達到的痛苦和挫折之中。

@ 想要改變未來，就必須從改變現在開始；想讓自己活得更耀眼，就必須試著用積極的想法驅逐消極的做法，按部就班踏穩自己前進的步伐，才能美夢成真。

作者簡介

黛恩

　　一直覺得文字有感動人的魅力，而透過文字更可以激發不同個體間的創意火花。許多生活之中的小小故事，其實給了我們很多的啟示，將前人的智慧、生活的體會，化作字字句句的思維，面對人生的不同考驗，走出一片自我藍天。著有《改變心境，就能改變環境》《改變想法，就能改變看法》《改變看法，就會改變做法》《改變態度，就能改變形勢》《改變心境，就能改變人生》《改變心態，就能改變未來》《改變心境，就能改變環境2》《改變心情，就能改變事情》《改變心境，就能走出困境》《改變思緒，就能改變情緒》《別用小事折磨自己》《有改就會變》《改變現在，就能改變未來》《改變心境，就能改變處境》《改變念頭，就能改變結果》……等書。　

書
評

	其他著作
1.	改變心情,就能改變事情(全集)

2.	改變環境，不如改變心境

3.	先改變心境，才能改變你的人生

4.	改變態度，就會改變你的高度

5.	心境決定你的處境

6.	改變心情，就能心想事成

7.	改變心境，就能改變困境

8.	改變念頭，就能改變結果

9.	改變心境，就能改變處境

10.	改變現在，就能改變未來

11.	有改就會變

12.	別用小事折磨自己

13.	改變思緒，就能改變情緒

14.	改變心境，就能走出困境

15.	改變心情，就能改變事情

16.	改變心境，就能改變環境(2)

17.	0026. 改變心境，就能改變人生

18.	0018. 改變看法，就會改變做法

19.	天堂之窗─兒童病房手記