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《吃錯了,當然會生病!》CD有聲書(附4CD,無書)

《吃錯了,當然會生病!》CD有聲書(附4CD,無書)
9789576966323
陳俊旭
新自然主義
2007年12月15日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
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* 叢書系列:新醫學保健系列
* 規格:平裝 / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


新醫學保健系列


醫療保健 > 飲食保健









  《吃錯了, 當然會生病!》一書自96年1月出版至今,不到一年時間,已銷售超過20萬冊,作者陳俊旭博士的部落格在短短幾個月內就超過40萬點閱人次;不僅如此,本書更長期佔據誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大圖書通路暢銷書排行榜,帶動96年度書市一股關心健康飲食的話題風潮。

  本書作者陳俊旭博士有鑑於台灣人健康觀念的偏差,故立志回台將自己所學回饋給台灣同胞,《吃錯了, 當然會生病!》一書的暢銷雖然幫助不少人建立正確的健康觀念,但出版以來,也有許多讀者反應,希望能再接再厲出版有聲書,讓已讀過本書的讀者再藉由CD,對書中的健康知識加深印象,並確實建立正確的健康習慣;或沒有時間細讀本書的上班族、長途開車一族、家庭主婦,或年紀較長的長輩、有閱讀困難的讀者,也都有機會輕鬆地獲得本書所傳達的寶貴健康觀念。所以陳俊旭博士在百忙之中,特地進錄音室為本書做每一章節精華版的解讀,配上精緻的剪接和後製,形成四片一套的《吃錯了,當然會生病!》CD有聲書。

本書特色

(一)由廣播名主持人張曉瑩訪陳俊旭博士談「吃錯了,當然會生病!」全書精華。包括為什麼吃錯了會生病、還有台灣人許多似是而非、導致許多慢性疾病發生的的錯誤飲食觀念,例如:
低油、低膽固醇的食物不一定有益健康;人造奶油其實不比奶油安全;素食者不一定比較健康;多喝牛奶其實問題多多……,並進一步告訴大家,如何進行飲食改造計畫,讓自己遠離慢性病威脅,能夠健健康康活到老。包括如何判別好油壞油、什麼是優質蛋白質及優質澱粉、每個人該吃多少澱粉、什麼是完整食物和有機食物、什麼時候該補充維他命、外食應該如何吃得更健康……等等,提出了最專業的飲食建議。
(二)全長約4小時。每片約60分鐘,經過專業剪輯和後製,可輕鬆聆聽。
(三)四片一套,不分售。獨立精美包裝,可當禮物有聲書。
(四)全套定價250元。

作者簡介

陳俊旭

  陳俊旭醫師畢業於臺大醫學院復健系,並取得有「自然醫學的哈佛大學」之稱的巴斯帝爾大學(Bastyr University)自然醫學博士學位。是第一個考取美國自然醫學醫師執照的台灣人。通過美國四項國家考試(自然醫學,針灸,中藥,復健),並擁有華盛頓州醫師、針灸師、治療師三張醫療執照。曾任西雅圖華人健安療養院復健部主任、西雅圖西北無限健康診所自然醫學醫師與針灸師、西雅圖世貿中心聯合健康診所,以及台灣百略集團康適幸福股份有限公司醫療長、百略集團康適診所副院長、台灣整合醫學公司赫尼曼診所自然醫學顧問。目前擔任維爾康天然小舖有限公司創始人兼總顧問。




其 他 著 作
1. 過敏,原來可以根治!:陳俊旭博士的抗過敏寶典(回饋版)(平裝書+1CD)
2. 過敏,原來可以根治!:陳俊旭博士的抗過敏寶典(套裝版)(平裝書+4CD)
3. 小心流感-啟動防疫聖戰
4. 吃對了,永遠都健康《生活飲食實踐篇》
5. 「吃錯了,當然會生病! 陳俊旭醫師的健康飲食寶典」套裝版(三版)(附4光碟)
6. 吃錯了,當然會生病!:陳俊旭醫師的健康飲食寶典
7. 解決便秘