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格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
  • 定價127.00元
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美人館口袋書 :4本套裝 (百變Show髮199款+創意指繪199款+超效美容100招+窈窕瘦身50道)

美人館口袋書

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9789750301902
傑克魔豆編輯部
傑克魔豆
2007年12月17日
70.00  元
HK$ 59.5  







* 叢書系列:e 流美麗
* 規格:平裝 / 128頁 / 10.5*15cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣


e 流美麗


[ 尚未分類 ]









★物超所值、圖文並茂、解說清晰,最豐富實用的迷你美髮書。
★〔Pretty 美人館〕系列嚴選美女養成6大攻略重點,包含《超效美容100招》、《百變Show髮199款》、《創意指繪199款》、《窈窕瘦身50道》等,水亮、耀眼、扮靚、酷炫、享瘦,打造自信的超級美女必備指南!!

《百變Show髮199款》
以最經濟的價格,滿載最豐富實用的情報!除了一窺大明星們的美髮情事外,更讓你一手掌握各種短、中、長髮的HIDO造型!另外,還有各式編髮與捲髮變化的技法、明星&偶像劇超人氣必學髮款、50款!街頭美髮特搜等,本書共有約199種以上的髮款技巧及示範實例,絕對讓你擁有一頭人人稱羨的百變Show髮!

《創意指繪199款》
以最經濟的價格,滿載最豐富實用的情報!除了一窺大明星們的美指情事外,難能可貴的收錄日本頂級美甲兩大名師-黑崎?莉子&仲宗根幸子的精彩作品。另外,Step by step帶領讀者親自領略指甲彩繪的樂趣,不論是快速、簡易的DIY或者是更進一步的挑戰達人級技巧,本書共有199種以上的甲片款式,並詳述20種常見的指繪技巧,絕對能滿足您指上的繽紛與光輝。

《超效美容100招》
以最經濟的價格,滿載最豐富實用的情報!除了一窺大明星們的美容情事外,各種美容撇步,不論用吃的、喝的、或是簡易的穴道按摩法,保養出自然水噹噹的好臉色。另外,Step by step帶領讀者親自DIY無敵天然保養品的樂趣,解決基本保養與問題肌膚的方法,本書共有約100種有關美容與保養的觀念及方法,絕對能滿足您對水嫩肌膚的渴望!

《窈窕瘦身50道》
以最經濟的價格,滿載最豐富實用的情報!除了一窺大明星們的瘦身情事外,還要教你如何烹調各式風味獨具的輕食料理、早餐、纖體美顏湯、生機飲品、美姿蔬果汁,善用飲食塑身之外又能增強免疫力、養顏抗老,當然還有豐富的瘦身常識、便祕防治法、怎麼吃才會瘦等好用資訊,讓你吃得愉快、瘦得安心!



《百變Show髮199款》
1.Cover Story徐若瑄
2.〔明星美髮秘訣大公開〕蔡依林.徐熙媛.全智賢
3.〔短髮.中短髮.中長髮.長髮〕BEST!沙龍嚴選流行最前線
4.〔編髮&捲髮〕變髮達人速成班
5.明星&偶像劇超人氣必學髮款
6.50款!街頭美髮特搜
7.〔編髮&造型3步完成!〕10分鐘!聰明玩髮DIY
8.髮飾小物玩造型
9. 必備!髮型沙龍GUIDE
10. 護髮保養大作戰
11.Q&A美髮急救站

《創意指繪199款》
1.Cover Story蔡依林
2.〔明星美指秘訣大公開〕楊丞琳+S.H.E+寶兒
3.〔日本美甲女王美麗大車拼〕黑崎?莉子&仲宗根幸子
4.5 分鐘!簡易指繪DIY
5.20種!指繪技巧大挑戰
6.何嘉文造型教學班
7.許妙琪輕鬆玩指彩
8.可愛的腳部指彩
9. 指繪小物百寶箱
10.名家沙龍推薦
11.手足護理保健室
12.Q&A美甲急救站

《超效美容100 招》
1.Cover Story楊丞琳
2.〔明星美容秘訣大公開〕S.H.E.許瑋倫.成宥利
3.美白.美顏.美肌!打造水煮蛋美女
4.決定版!美容達人養成班
●「喝」出水嫩好光采
●「吃」出亮麗新配方
●「按摩」每日5分鐘!晶瑩剔透百分百
5.TOP10!無敵天然保養品DIY
6.青春永駐美容術
●乾性.中性.油性.敏感性.老化.過敏型.青春痘型.混合型
問題肌膚保養法
7.魅力型男&元氣美女基礎保養大公開
8.膚質檢測自己來
9.10大美容聖品推薦
10.美容保養Q&A

《窈窕瘦身50道》
1.Cover Story莫文蔚
2.〔明星瘦身秘訣大公開〕Sweety.林心如.金宣兒
3.怎樣吃才會瘦?基本常識大公開
4.挑戰!瘦身美女35法則
5.〔瘦身料理大不同〕簡易早餐.輕食料理.纖體好湯.美姿蔬果汁
6.10分鐘!免疫升級速效餐
7.〔纖體美顏湯〕讓你氣色也up up!
8.〔每日一杯生機飲〕營養滿點.防止老化.改造肥胖體質!
9.〔科學瘦身有一套〕GI減肥法
10.窈窕Q&A 1 減肥的真實與虛假
11. 窈窕Q&A 2 減肥時的午餐
12.窈窕Q&A 3 喝水也有方法嗎?
13.窈窕Q&A 4 怎樣選擇吃東西?
14. 窈窕Q&A 5 與減肥最親密的水果是?
15.〔美顏.抗老.瘦身〕美味水果沙拉餐
16.〔向小腹剋星說Bye-bye!〕便祕防治法




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