香港二樓書店 > 幾千年的中醫養生方法

香港二樓書店 > 今日好書推介

好吃（NO.5＋6）套書（共二冊）

定價99.00元
8 折優惠：HK$79.2

幾千年的中醫養生方法

沒有庫存
訂購需時10-14天


			9789866704192
			李軍
			憲業
			2008年1月23日
			120.00 元
			HK$ 102

詳
細
資
料

* 叢書系列：醫學保健叢書
* 規格：平裝 / 317頁 / 15.2*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

醫學保健叢書

分
類

醫療保健 > 中醫 > 總論

同
類
書
推
薦

把腎養好腎強身就強

黃帝內經手腳按摩治百病

生命史學：從醫療看中國歷史(修訂二版)

當代中醫傷科學：科學化傷科診斷、藥方與治療手法之精髓

黃帝內經健康聖典

內
容
簡
介

　　中醫歷史悠久，中醫文化源遠流長，中醫理論博大精深，中藥寶庫蘊藏豐富。幾千年來，中醫在保健事業中做出了重大貢獻，從而形成了自己獨特的理論體系，成為優秀民族文化遺產的重要部分。全書從中醫養生的最高境界入手，歸納了中醫養生的核心內容，即「養心、養性、養病」的三大原則。對於人們所關注的養生方法，從「延緩衰老、充實生命內涵」的要求出發，翔實地介紹了理解身體健康信號、提高自身免疫能力的養生方法。對養生的「順時規律、動靜規則、娛樂定理、飲食體系」做了細緻的介紹和推薦，以利於讀者在學習和實踐中找出適合自己體質條件並且切實有效的自我養生經。本書廣泛地吸收了古今中醫養生名家的精髓。力求通俗地解答傳統中醫的養生理論。收集了前人與近代中醫養生的典範人物，適合廣大讀者閱讀參考。力求在嚴謹的中醫養生理論和嚴格的養生方略的推介中，融合更多的養生趣味，以便讓更多的人快樂中養生。

本書特色

　　本書廣泛地吸收了古今中醫養生名家的精髓，通俗地解答傳統中醫的養生理論。適合廣大讀者閱讀參考。力求在嚴謹的中醫養生理論和嚴格的養生方略的推介中，融合更多的養生趣味，以便讓更多的人在快樂中養生。

作者簡介

李軍，醫學保健專欄作家。

書
評

	其他著作
1.	天下第一鬼谷子兵書

2.	為長壽做準備

3.	成語故事

4.	商業語言