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早點知道會更好的人生祕密

早點知道會更好的人生祕密

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9789867204493
約翰.伊佐
商智
2008年3月25日
80.00  元
HK$ 68  







* 叢書系列:Business life
* 規格:平裝 / 200頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


Business life


[ 尚未分類 ]









  小時候,長輩告訴我們要好好聽話、用功讀書,以便將來當個有用的人。於是我們就乖乖聽話、準備考試,在乏味中帶點趣味地完成學業。出了社會以後,我們拚了命搶到一份還算不錯的工作,開始在職場叢林中探索。一路上,我們看到什麼就抓什麼,袋子裡逐漸裝了存款、車子和房子等,身旁也慢慢出現朋友、另一半和家人。這樣的人生看起來挺不錯,而且大多數的人都是這樣過,但是,你可曾覺得自己的心似乎空了一個洞,好像有什麼還沒做?這本書能夠為你解答。

  作者約翰.伊佐(John Izzo)年輕時因為工作的關係,有機會陪伴瀕死的人走完人生的最後一程,他發現每個人在死之前的心境都不一樣,有的人渾身活出朝氣,對自己的人生很滿意,有的人卻是老淚縱橫,覺得自己這輩子有太多遺憾。大家都不喜歡「死」或「辭世」等字眼,但我們的時間有限、人終究會死這件事,依舊是個事實,也因為如此,瞭解怎樣才能讓人生過得幸福、有意義,才那麼重要。有些真相越早知道越好,有些事情要早點去做,因為我們都沒有永遠的時間。

  為了解開兩個問題的答案:一、什麼才是人生真正重要的事──怎樣才能活得充實、有意義?二、我們要如何在日常生活中實踐這些幸福人生的祕訣,隨時提醒自己不要忘了它們?作者在 2007年一整年與同事合力訪問了 235 位年紀介於 59 歲到 105 歲的長者,聽他們敘述自己以往的經歷與對人生的感想,從中歸納出讓他們覺得活著很快樂、很有意義的共通點──我們在死之前,越早知道越好的五個祕密。

  全書包含 50 則真實人生故事,作者在哲理間穿插了動人故事,如果你一年只看一本書,這本書你今年不能錯過。

作者簡介

約翰.伊佐(John B. Izzo)

  1978 年哈佛斯大學(Hofstra University)社會學學士,隨後同時在馬蓋文神學院(McCormick Divinity School)與芝加哥大學分別獲得神學及組織心理學雙碩士學位,再於俄亥俄州肯特州立大學(Kent State University)進修獲得組織溝通博士學位。

  伊佐12歲就希望自己能有影響啟發別人的能力,並將畢生心力投注於個人價值、組織文化、人生目標、領袖責任等溝通顧問課程上,每年受邀百場以上的演說,並與各界知名人士同台過,如:著有《一分鐘經理人》(The One Minute Manager)的肯?布蘭查(Ken Blanchard)、美國前總統比爾?柯林頓(Bill Clinton)、加籍日裔知名科學家與環保人士大衛?鈴木(David Suzuki)博士,和名嘴歐普拉?溫弗莉(Oprah Winfrey)等人。

  除了用說的方式,伊佐也用文字發揮影響力,文章數量豐富,多達六百篇以上,並著有三本暢銷書:《反璞歸真》(Second Innocence)、《價值轉移》(Values Shift)與《喚醒企業的靈魂》(Awakening Corporate Soul)(中文書名暫譯)。

  伊佐自小生長於美東地區,現在與妻兒住在加拿大溫哥華山區,想要更認識他,請上他的個人網站:www.drjohnizzo.com, www.theizzogroup.com。



推薦序 請問,您有幸福的感覺嗎? 孫越
推薦序 幸福的大道不在遠處 陳樂融
推薦序 人生的真諦實 曾煥棠
推薦序  <欲窮千里目,更上一層樓 釋慧開

謝辭
引言

第一章 為什麼有的人能夠尋獲生命的真義,快樂地死去?
知識與智慧
我們渴求的兩件事
它們真的是祕密嗎?

第二章 長老?我的智慧
「長老」計畫
和長者談話的價值
六十合格?

第三章 第一個祕密
張開眼睛生活
三個關鍵問題
你的人生是否錯失目標?
追尋你的命運
鼓起勇氣跟隨你的心
有時整個宇宙要我們傾聽

第四章 第二個祕密
冒險讓人生減少遺憾
減少遺憾的訣竅
選擇一條能夠編織出最美故事的道路
填補心的缺口
讓遺憾隨風消逝

第五章 第三個祕密
愛是一種選擇
首先,你得愛你自己
把「愛」排在第一順位
用「愛」當作出發點
行善避惡

第六章 第四個祕密
用心生活
每一天都是一份從天而降的禮物
如果這是最後的日落
現在.唯一
換一顆快樂的腦袋

第七章 第五個祕密
十分鐘的告別式 vs. 十小時的告別式
世界對你有期望
人生的重要任務:忘卻自我
學會為世界落淚

第八章 準備告別人生的舞台

第九章 最後一課:只要開始,永遠都不嫌晚
和你身旁的長老談談
受訪者名單



推薦序
欲窮千里目,更上一層樓
釋慧開

  或問:「生命的意義究竟為何?」慧開曰:「生命的意義在於不斷地、深入地探索生命的意義,同時活出自我生命的意義與價值。」自古以來,生命意義的探索就不是一個光用理論即可解決的問題,而是必須訴諸實踐的問題;換言之,必須「知行合一」,才能真正有所領悟。再者,生命意義的探索在於不斷動態地深化與開展,而非靜態地予以公式般的定義,其心歷路程有如:「欲窮千里目,更上一層樓」或是「山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村。」

  一個人的生命歷程與經驗是有限的,因而生命意義的探索僅憑一己之得也往往是有限的,職是之故,我們需要古聖先賢的典型風範,乃至時賢長者的經驗啟發。連至聖先師孔子也都說:「三人行,必有我師焉。」孔子還說過:「吾不如老農,吾不如老圃。」表示孔子也自謙自己的生命經驗有限,有些地方還需要向老農夫、老園丁學習。

  本書作者訪談了二百三十五位來自不同背景的長者,收錄了他們從生命中淬鍊出來而現身說法的智慧雋永之語,其中蘊涵了快樂、幸福之道的秘訣。這些智慧之言以及幸福秘訣,都是他們用生命認真地活出來的「心法」,不啻是欲追求人生幸福快樂者的武功秘笈,值得讀者虛心地學習,必然有助於生活內容的充實、生命價值的滿足、生命意義的實踐與生命層次的提升。

-本文作者為 南華大學生死學系(所)主任兼學務長

人生的真諦實意
曾煥棠

  這是一本提供給生命和生死教育工作者很棒的課外參考讀物,書籍有幾項特色:

(一)作為心靈成長研究的參考

  讀者可以學習作者是如何找到具有代表「生命智慧」的人,他透過網路詢問美加一萬五千人推薦自己認識的智者,然後在收到一千筆推薦名單,進行初訪後,以二百三十五位來自不同背景的智者作為確定樣本,接著就進行「探索人生幸福快樂的祕訣與明瞭人生真義」的訪問。書末列舉了一連串的訪談大綱,可以提供研究上的參考,例如「你在人生當中,曾經面臨哪幾個關鍵的十字路口?有哪些教訓是你希望更早學會的?」等。

(二)作為心靈成長的活教材

  尋找生命的真義是心靈成長的核心議題,本書作者運用了老人學生命回顧的學理,體悟出「我們在人生下半場活出的心得,如果能提前在上半場就知道,是不是對整段生命更有益?如果我們能向活了大半輩子,而且活得很愉快的長者請益,是不是能夠學到重要的事情?」。他也在書中指出,「接受他們訪問的『長老』,就是用『活』的方式來傳承這些祕密的」,而這些「祕密」,作者歸納為「忠於自我、不要有遺憾、學會愛人、活在當下、施比受更有福」。

  我個人認為,「忠於自我」是一種責任感和使命感的良善品格表現,也是生涯適性發展的結果。人生不如意之事,十常八九,在遭遇逆境、挫折、失敗、壓力的時候,能夠不氣餒、做該做的事,以至於「不要有遺憾」,這是生命復原力的表現。

  人的一生中,不論是求學、工作和生活,與別人相處時難免會有衝突。一般人是有怨抱怨,或是汲汲營營地算計他人,結果是兩敗俱傷。若能先學習寬恕,然後「學會愛人」,人際關係才會合諧圓滿。

  而「活在當下」,就是要忘記背後的不順遂,並且努力把握眼前有限的機會,珍惜短暫人生的各種機緣,這是熱愛生命的作為。至於「施比受更有福」,則是要關懷生命,也是活出幸福和意義的積極作為。

(三)死亡的忌諱中外皆然

  作者特別用「死之前」這三個字作為原文書名,就是要提醒我們尋找生命意義的重要。然而,當他提議要寫一本名稱有「死」字的書時,十個人有八個反對,這個情形在台灣更是忌諱,雖然大家都知道生命會有結束的時候,但就是不喜歡碰到「死」這個字,深怕自己會因此遭遇不測之事,這本書的中文書名大概也是有此考量。

  最後,這本書的二百三十五位受訪者,雖然還不到「人之將死,其言也善」的地步,卻道出活出幸福和意義的祕訣。縱使這些話是老生常談,也一定對我們的人生有啟發,只要你肯靜下來讀讀,能夠取用其中一句雋語,作為人生的指引就相當值得了。

-本文作者為 國立台北互理學院生死教育與輔導研究所教授

幸福的大道不在遠處
陳樂融

  健康、快樂、了無遺憾地告別塵世,是不少人追求的目標。但是,要如何做到?

  本書作者年輕時身為牧師,理應比常人思索過更多生命意義的課題,但身為牧師的他,卻沒有簡單滿足於聖經所言。

  他轉而向兩百多位長者請益,從這些受訪者身上淘出這五個「祕密」-如同所有心靈勵志書的歸納法-讓他樂於與世人分享這不算祕密的「祕密」。

  深究起來,「忠於自我、不要有遺憾、學會愛人、活在當下、施比受更有福」五點,非但談不上祕密,簡直是老生常談。儘管如此,透過當事人娓娓道來自身實踐的過程,文字不再是理論,而成為當事人堅強走過一生的「信念」。

  我認為可能是書中更重要的一個祕密,在「小我的泯滅」。作者發現與他人或萬物的「連結感」,可使人較不畏懼生與死的界線,也較樂意回去那個體消失、融入大化的「背景」。這份認知與修持,古今中外的宗教體證者或已具備,但本書有適合一般人的簡明描述。

  這看似隨機或注定的人生,如何找出幸福與意義,不是一本書可以含括。但作者多情、謙遜的筆調,卻讓人感覺「大道不在遠處」。

-本文作者為 作家、作詞家與廣播節目主持人

請問,您有幸福的感覺嗎?
孫越

  我一直對那些能「含笑九泉」離開人間的人,敬佩不已。當然,這類人自是不多,怎麼一個人,能在臨死的那一剎那,還含笑呢?

  是他欠的一屁股債就此不用償還?還是矇騙了幾十年,兒孫們都以為他老人家家財萬貫,鎖在銀行的保險箱裡?等騙局揭穿,老人入土為安前的竊喜?

  總之我也想過,能微笑死去的人,或許他到頭來是覺得,他這一生過得很滿意、很幸福!我無法查證,也不能為含笑九泉的人代答,誰聽說人要死了,還跑到他床邊問他,您這「笑」是代表您很滿意您的一生?您覺得很「幸福」?我要是真的那麼做,當場準給她們家屬打死!

  當然,這都是我瞎猜的,你就當我是瞎掰吧。

  我不是一個絕頂聰明的人,也不是個諸事順隨的人,而自從我成為一個基督徒之後,卻常常都有那幸福感。不只是我,很多人都有,因為人生連最擔心的事都不必擔心了,幸福就時時湧上心頭。

  譬如二○○七年,我被告知罹患了肺腺癌,需要第二天一早進開刀房,我非但心靜如水,還看著家人環繞著我,竟然產生了「很幸福!」的感覺。我想,就算明天開刀要有個意外,我也沒啥可遺憾的,這是我與家人平日就有良好的互動,且近十幾年來,又常能與老妻及孩子們談論人生的最後-死亡。加上一九九四,我隨台灣世界展望會赴非洲時,從周聯華牧師身上學到,將每一天都當成最後一天過。

  這是積極的人生態度,將每一天過得無憾,我認真學習。加上,我有十幾年安寧病房及腫瘤病房的關懷經驗,我常常告訴病患,今天我來看你,為你禱告,也許哪一天,我也得了癌症,躺在病床上,跟你一樣!

  為什麼不可能呢?台灣每八分鐘就有一人罹患癌症,誰敢說絕不會是我?

  積極的人生,是讓我們以寬厚的心待人,以知足的心看待自己的處境,當我們從愛中瞭解了「施比受更為有福」時,你定會從家人、朋友及你週遭環境中看到別人的需要。

  這本約翰?伊佐的新作《早點知道會更好的人生秘密》,相信我們讀後定有許多反省,我們可能從新再給自己一個機會,好好善待自己,不讓人生留下遺憾。生命是一種學習,有一句話:活到老學到老,若想人生無憾,我們就從現在開始在日常生活中實踐這五個祕密吧!

-本文作者為 老兵、知名演員與公益人




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