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放下,才能活在當下

放下,才能活在當下

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9789862190029
千江月
普天出版社
2008年1月25日
60.00  元
HK$ 51  







* 叢書系列:生活大師
* 規格:平裝 / 208頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


生活大師


心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文









放下,
才能活在當下
──《該放下的時候就放下》超強姊妹作

  現實生活中,絕大部分的困擾和煩惱,都來自於我們的偏執與妄想。因為不懂得放下,我們一味沉溺於過去的快樂和痛苦;因為不懂得放下,我們一味編織著未來的虛無夢幻,始終不願意好好過好眼前的一分一秒。

  正因為不懂得活在當下,我們不斷自尋苦惱,不斷折磨自己。過去的已經過去,未來的尚待努力,只有適時將心中的執念放下,我們才能更踏實地活在當下,不再患得患失。

本書特色

盧卡斯曾說:「懂得放下的人,不一定懂得活在當下。」
因為,有些人所選擇的「放下」,其實只是欺騙自己的謊話,只是為了逃避自己不敢面對的現實,因此,光是要求自己「放下」還不夠,更重要的是能否在放下之後,還能夠坦然地面對一切,勇敢地活在當下。

如此,才算是真正放下,更樂觀積極地活在當下。

 ? 別去管別人的期待,只要過自己應該過的生活,那麼你就會活得很快樂。懂得放下內心那些偏執的期待,通常是我們活得快樂的最重要因素,偏執的期待往往是我們做不到的事,既然明知做不到,那麼又何必讓自己陷入因為無法達到的痛苦和挫折之中呢?

 ? 人生在世,超過一半以上的困擾和煩惱,其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單,因此,才會讓自己陷入自尋煩惱,自作自受的心靈禁錮之中。懂得放下的道理,人才能用全新的心情看待周遭的人事物,不再患得患失。

作者簡介

千江月

  充滿樂觀積極思想的激勵作家,喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。曾在某電視台工作數月,也曾被騙進直銷公司幾天,在幾個工作環境中看清人性的複雜面後,決定轉進本以為單純實則人事也複雜的出版業,後來為了擺脫是非人群,毅然自組個人工作室,目前以寫作為職,著有《簡單就是幸福》《放下就是快樂》《不要讓心情做決定》《放下就是快樂2》《別用心情處理事情》《知足就是幸福》《該放下的時候就放下》《懂得生活才是真正富有》《該放下的時候就放下2》《放下,才能活在當下》等書。




其 他 著 作
1. 不要讓心情做決定<全集>
2. 放下就是快樂全集
3. 心情好壞,決定事情成敗
4. 學會放下,活在當下(2)
5. 放下痛苦,珍惜幸福
6. 學會放下,活在當下
7. 放下就會幸福
8. 退一步,就是幸福
9. 該放下的時候就放下2:「放下」等於「擁有」的人生智慧
10. 懂得生活,才是真正富有
11. 該放下的時候就放下
12. 知足就是幸福
13. 別用心情處理事情
14. 放下就是快樂 2
15. 不要讓心情做決定
16. 簡單就是幸福