庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
二樓書籍分類
 
健康好幫手之養生米飯

健康好幫手之養生米飯

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789866890291
郭月英、陳麗玲
旗林文化
2008年4月01日
90.00  元
HK$ 76.5
省下 $13.5
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則






* 叢書系列:健康好幫手
* 規格:平裝 / 108頁 / 12k / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣


健康好幫手


飲食 > 食譜 > 飯/粥









48道米飯料理總集合!
50個料理小智慧分享!
74則保健知識全收錄!
本書囊括所有米飯的基礎知識,教您煮出各種美味香氣的米飯料理!

  基本上,經過了料理的步驟,米飯的健身功能不勝枚舉;烤飯糰可以促進食慾、補充體力;握壽司可以補給能量、調節營養;炸蝦壽可能強筋健骨、壯陽益腎;菊花壽司可消熱明目、解毒養肝;水果拌飯既養顏美容又可抗癌症;茄汁蛋包飯對改善生理循環助益不小;觟魚鬆飯補充體力又健脾養胃;海膽飯可維持神經系統的健康;綠茶泡飯防癌抗老益心臟;紅豆飯利尿消腫除水氣;而小管蒸壽司能維護細胞、生成能量;豆皮壽司滋養脾胃且可調節肝氣; 蚵仔握卷保養攝謢腺;鮭魚卵飯保護視力、茁壯骨骼居功厥偉。

  當然,就如同你所見到的,單憑米飯不可能有如此神奇的效果,我們仍然還必須添加其他「佐料」,不過,如果沒有養生專家旳傾心相授,你極有可能吃了一輩子白米飯,都不知道它可以讓你在溫飽之餘,輕輕鬆鬆就獲得健康。

作者簡介

齊美玲
台視「傅培梅時間」、
東森綜合台「食全食美」、
春天百貨藝文廳蒟蒻DIY系列講座。
全省生機飲食店蒟蒻教學,
菖元有限公司蒟蒻製品研發。




其 他 著 作
1. 健康好幫手之 電鍋最補湯
2. 健康好幫手之魔法蒟蒻
3. 電鍋燉補
4. 電鍋百寶菜