庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
好吃(NO.5+6)套書(共二冊)
  • 定價99.00元
  • 8 折優惠:HK$79.2
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
美體曲線 輕運動

美體曲線

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789866716850
三采文化
三采
2008年7月23日
66.00  元
HK$ 56.1
省下 $9.9
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則






* 叢書系列:三采養生誌
* 規格:平裝 / 112頁 / 21*28㎝ / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣


三采養生誌


[ 尚未分類 ]









變形的身材,自己看了也生氣?
一天1招輕運動,瞬間拉提身體曲線!

  你曾經站在鏡子前仔細觀察自己的身材嗎?是不是覺得有點不對勁?好像大腿的肉鬆了一點、屁股有些下垂、身體變得有點鬆垮、歪斜……

  女人在年輕時,總是在乎體重計上的那零點幾公斤,卻沒想到過了25歲,才突然警覺鬆垮的肌肉線條,早已讓身材走樣,再漂亮的衣服穿在身上,都不好看!

  為了讓所有女性朋友能不斷地變美直到永遠,本期針對容易復胖、每天都很累、沒時間運動、討厭流汗、沒耐性的人,請專家設計出實行度高、失敗率低的輕運動,透過一天1招的體整型、體線條及芭蕾修身運動,輕鬆就能改變歪斜的骨骼、鬆垮贅肉、且讓你的身型更優雅!

本書特色

1.體態矯正,3秒內瞬間變美:
  專業醫師針對骨盆、脊椎、足部3大關鍵部位,提供正確姿勢及保健祕訣,達到瞬間拉提曲線的目標!

2.輕運動的5大特點:
  ◆ 短短5秒就有效
  ◆ 有效修飾體線條
  ◆ 不費力、不會累
  ◆ 穩定骨頭、抓緊肌肉
  ◆ 不復胖

3.一天1招輕運動,達到由內而外的平衡美感:
  由內改善!矯正歪斜骨骼的體整型運動
  由外搶救!改善鬆垮贅肉的體線條運動
  美麗加分!讓身型更優雅的芭蕾舞修身運動




其 他 著 作
1. 型男名牌圖鑑2011春夏版
2. 女性名牌圖鑑2011春夏版
3. 快解痠痛速查輕圖典:越快消除痠痛,越早輕鬆快樂!
4. 紙材質感紋樣1013(附DVD) Paper & patterns Collection
5. 急現訂!這 就是我要的!:95品牌×1014鑑賞商品×完整網購資訊
6. 男性名牌圖鑑2010春夏版
7. 體內淨化蔬果汁速查輕圖典
8. 人物動物紋樣1012(附DVD) People & Animals Collection Books
9. 女性名牌圖鑑2010春夏版
10. 手繪雜貨風紋樣1011(附DVD)
11. 插畫設計市集307
12. 人體經絡速查輕圖典:痛則不通,通則不痛!
13. 巴洛克風紋樣1010(附DVD)
14. 男性名牌圖鑑2009-2010秋冬版
15. 法國風紋樣1009(附DVD)
16. 女性名牌圖鑑 2009-2010秋冬版
17. 華人時尚設計力:13個華人設計師進軍國際舞台的故事
18. 日本傳統紋樣1008(附DVD)
19. 快瘦食物排行速查輕圖典:挑對瘦食物,悄悄吃到瘦!
20. 中國風紋樣1007(附DVD)
21. 插畫設計市集306
22. 經典名牌圖鑑
23. 普普風紋樣1006:回溯搖擺舊年代 再創摩登新設計(附DVD)
24. 男性名牌圖鑑2009春夏版
25. 本草綱目養生速查輕圖典:華人世界最不朽的藥食經典!
26. 酵素美腸:從體內變瘦變美
27. 花草紋樣1005:用大自然妝點你的設計生活(附DVD)
28. 女性名牌圖鑑2009春夏版
29. 自癒力食物速查輕圖典:你不知道的好東西,其實還很多!
30. 日本紋樣1004:連日本人都愛用的創意圖庫(附DVD-ROM)
31. 北歐設計紋樣1003(附DVD-ROM)
32. 創意市集109
33. 誠實良品
34. 別為記憶力抓狂
35. 北歐設計紋樣1003
36. 瑜伽POSE速查輕圖典(附DVD)
37. 鞋包圖鑑2008-2009秋冬版
38. 插畫設計市集305
39. 名醫名廚暖身低脂電鍋燉湯
40. 週末搞定一週便當菜
41. 世界單車圖鑑300+
42. 創意市集108
43. 女性名牌圖鑑2008-2009秋冬版
44. 1 ~ 100歲的夢
45. 男性名牌圖鑑
46. 輕鬆踩 快樂瘦
47. 飲食宜忌速查輕圖典
48. 學設計,非去不可
49. 新熱量速查輕圖典 增訂版
50. 酷玩蒐藏市集903
51. 創意市集107
52. 質感紋樣圖庫1002(隨書附DVD)
53. 鞋&包2008夏季號
54. 驚奇瘦身法 ~ 美腰力
55. 插畫設計市集304
56. 中藥材速查輕圖典(隨書附贈 常見中藥材功效速查表)
57. 憂鬱症候調養100招
58. 女性名牌圖鑑2008春夏版
59. 潮流設計圖庫1001
60. 食物酸鹼速查輕圖典
61. 變美變瘦,代謝力決定
62. 創意市集106
63. 青春期調養100招
64. 女人專屬私密健康書
65. 插畫市集303
66. 過敏調養100招
67. 我的自宅夢
68. 女性名牌圖鑑2007-2008秋冬版
69. 創意市集105
70. 創意雜貨市集902
71. 零歲肌無紋美人
72. 創意×創業
73. 熱量速查輕圖典
74. 生理期調養100招
75. 美麗,荷爾蒙決定
76. 買名牌不失手
77. 設計生活市集901
78. 偷窺設計
79. 速效按摩輕圖典
80. 超好吃吐司變化100種
81. 楚楚可憐超能少女組 7
82. 民宿夢想家
83. 失眠調養100招
84. 2007名牌圖鑑春夏版
85. 創意市集104
86. 超好命!天天走好運128招
87. 不復胖!變身永瘦體質
88. 插畫市集302
89. 知識人與中國文化的價值
90. 感冒調養100招
91. 自然纖食瘦美人
92. 我的第一本成語故事
93. 不求人!居家好風水66招
94. 排毒抗老輕美人
95. 創意市集103
96. 辛香料養生事典
97. bean’s 6 時尚人偶全亞洲聚焦
98. 頭痛調養100招
99. 女性名牌圖鑑2006-2007秋冬版
100. 插畫市集301