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小心!慣性洩露個性:超實用的24個觀人術

小心!慣性洩露個性:超實用的24個觀人術

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將於1個工作天內出貨
9789861751290
林萃芬
方智
2008年10月24日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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* 叢書系列:自信人生
* 規格:平裝 / 256頁 / 25k / 普級 / 雙色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


自信人生


心理勵志 > 人際關係 > 讀心/識人















你的觀察力敏銳嗎?
觀察力敏銳,人生是豐富彩色的;觀察力不敏銳,人生是單調黑白的。

  很多人以為觀察只要用眼睛看就好了,事實上光用眼睛往往只能看到表面,想深入一個人的內心,必須從他的生活習慣、言行舉止中尋找線索,並從中拼湊出他真正的個性、想法、喜好,以及價值觀。

  本書從心理學的角度出發,加上有趣的實證故事,以及簡單的心理測驗,教你如何從小細節觀察人心、從日常生活觀察人性、從異常行為觀察心理疾病,讓你重新認識自己,也輕鬆了解別人的心!

本書特色

  注意!你喝的咖啡、聽的音樂、養的寵物、做的運動、自拍、逛街的態度、在KTV點歌、在PUB喝酒的樣子,已經悄悄的洩露了你的祕密……

作者簡介

林萃芬

自我成長的過程,就像在打開心靈的窗子。
每當心裡覺得鬱悶難安,就想推開窗子,呼吸一下新鮮的空氣。
每當生活出現瓶頸,就想推開窗子,看看外在的景物。
每當人際產生摩擦,就想推開窗子,問問別人:「自己到底哪裡不對勁?」

  進入心理諮商的領域後,常有人好奇的問我:「心理諮商師都在做些什麼?」認真思考後,我覺得最重要的不外乎「觀察」與「覺察」,我們不僅「觀察別人」,同時也「覺察自己」的行為,特別是長期累積的習慣,更會透露我們的個性、想法和需求,所以《小心!慣性洩露個性》這本書,希望可以對想了解別人者有幫助,更能夠讓想探索自己者有收穫。

★學歷:
  國立台北教育大學「心理與諮商」在職專班研究所、東吳大學中文系畢業

★證照:
  諮商心理師證書

★專長:
  人際溝通、感情諮商、企業及生涯諮商、身心減壓、自我探索、夢工作、注意力不足兒童輔導、金錢教育訓練課程、諮商學派:完形治療、TA人際溝通分析學派、焦點解決心理諮商

★現任:
  台北張老師中心特約講師與諮商心理師、松德診所諮商心理師、實踐大學博雅學部兼任講師、中華人事主管協會講師

★著作:
  《從情人言行洞知他的心》《從外在行為洞察人心》《從說話模式洞悉人心》 《快樂健康是一種生活風格》

※想知道萃芬的最新消息,請上網:www.fannyeq.com

林萃芬相關作品

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  這本創造美好社交關係的實用書,是融合作者多年的社交應對心得、企業顧問歷練,以及心理學理論與輔導實務,歸納整理出20多種不同的說話模式、適當的回應方式、改變說話模式的技巧,還有「性格放大鏡」這四大重點,希望幫助大家建立好人緣、擁有圓融通達的人生觀。



自序:你的觀察力敏銳嗎?
前言:洞察人心教戰守則

Part 1 個性顯微鏡--從小細節觀察人心
從玩笑掌握性格
從戀愛對象看內在需求
測驗:你的衝動購物指數有多高?
從咖啡研磨生活哲學
從吃飯地點測量戀家情結
從吃相看生活教養
測驗:從飲食習慣看你的心理需求
從車品透視人格
從音樂聆聽內在情感
從運動透視人際關係
從夢境中了解自己
分析:如何解讀夢境?

Part 2  行為放大鏡--從日常生活觀察人性
邊逛街邊摸清對方底細
測驗你的發財指數有多高?
到KTV觀察做事態度
到PUB看廬山真面目
分析:酗酒者的特質
從男人欣賞的部位看其個性
從自拍行為看人格特質
從床鋪習慣看性愛滿意度
從管人理由看占有欲強弱
測驗:你的管人指數有多高?

Part 3 人格透視鏡--從異常行為觀察心理疾病
愛毛手毛腳的人
習慣性騷擾的人
分析:騷擾者與被騷擾者的各項狀況
容易心軟的人
習慣欺騙的人
分析詐騙心理學
牌桌上摸索人的劣根性
分析:賭徒的行為模式
欠了一堆錢的卡債族
測驗:你的錢都用到哪裡去了?
什麼人養什麼寵物
從潔癖看焦慮指數
測驗:你的潔癖指數有多高?



你的觀察力敏銳嗎?

  在看這本書以前,我想先問你一個問題:「你的觀察力敏銳嗎?」

  我之所以會提出這個問題,是因為我一直覺得,一個人如果缺乏敏銳的觀察力,非但會讓人生減少許多樂趣,更會讓生活留下些許遺憾。

有個外國朋友到台灣旅行,臨走前我問他:「對台灣有沒有什麼特別的印象?」
他想了一下說:「我覺得你們台灣女生好像都沒有什麼方向感!」
這個答案既令我意外,又讓我很不服氣,於是我又問他:「為什麼?」
他笑說:「因為妳們的觀察力不太好,很少人會記得周圍環境長什麼樣子!」

  剛開始我有點不苟同,可是後來想想,他的觀察力的確敏銳,能夠看到無形的東西。而這位外國朋友的旅遊心得,也讓我想起另一個朋友的旅遊心得。

  多年前,一位上了年紀的長輩去日本觀光,由於是生平第一次出國,所以興奮得徹夜難眠。

等他回國之後,我好奇的問他:「玩了哪些地方?」
他回答我:「日本。」

  我當然知道他去日本玩,於是我又再問他一次:「我知道,我是問你去了日本的哪些地方玩?」<

他困惑的看著我說:「就是去日本啊!」

  這個時候我才恍然大悟,原來他只記得去了日本,卻不清楚到底去了哪些景點。雖然這個答案也沒有錯,但總覺得有點無趣,不是嗎?

觀察力不敏銳,除了會讓人生黯然失色之外,有些時候還會造成無法彌補的遺憾。通常,會對陌生的人事物一見鍾情的人,不是觀察力特別敏銳,就是觀察力特別遲鈍。

  舉例來說,很多人在買房子的時候,往往是在付了訂金之後才突然發現:「哎呀!我上次看房子時,怎麼沒注意到樑上有裂痕?」甚至有人不相信自己的眼睛會對那麼大的東西視而不見:「天啊!這些墳墓是從哪裡搬過來的?以前一個也沒有,現在怎麼全冒出來了?」

  此外,不少夫妻或情侶在吵架時亦常痛罵自己:「我真恨當初自己瞎了眼,怎麼會跟你這種人在一起?」

  其實,這也沒什麼好大驚小怪的,當一個人的注意力只專注在某個點上的時候(例如窗外優美的風景、布置精美的樣品家具、對方英俊的外貌、玲瓏的身材等),就可能會對其他的部分視而不見。只是,有些人是真的看不見,有些人是假裝看不見罷了。

  好了!現在你是否已經知道自己的觀察力敏不敏銳了?倘若你知道答案,就可以直接進入正文;倘若到目前為止你還弄不清楚,不妨先跟著我一起玩個心理測驗吧!

  下面有十個問題,如果你能夠做到問題中所敘述的事情,就回答「是」;如果你做不到就回答「否」。

  1.當周遭朋友穿了一件新衣服、戴了一個新飾品,或是換了一雙新鞋子,你是否能夠一眼就看出來?是□ 否□

  2.到朋友家作客之後,你是否能夠憑印象描述對方家裡的色彩、布置和擺飾?是□ 否□

  3.和朋友相約吃飯時,你是否能夠看出他的飲食習慣?喜歡吃的東西?以及對服務人員的態度? 是□ 否□

  4.與朋友聊天的時候,你是否能夠從他說話的內容,聽出他的個性喜好、人生哲學,或是對朋友的看法? 是□ 否□

  5.當你走進一個陌生的環境,是否能夠很快的掌握這個地方的氣氛?(例如這個地方有點危險、這裡的人都很友善,或是這裡充滿不安的感覺等。)是□ 否□

  6.你是否能夠記住親朋好友的特殊收藏、熱愛的運動、喜歡的音樂,或是熱中的娛樂? 是□ 否□

  7.當你很喜歡一個人或很討厭一個人的時候,你是否能夠明確而具體的說出原因?是□ 否□

  8.若你家裡有栽培植物,你是否能夠很快發現哪棵樹發了新芽?哪棵植物的葉子枯了?哪棵植物慘遭蟲害?是□ 否□

  9.和一個人交往的時候,你是否能夠看出對方的變化?(例如情緒的變化、成長的變化、人前人後的變化等。)是□ 否□

  10.你是否能夠從對方交往的朋友中,認清他是一個怎麼樣的人?是□ 否□

  如果你的答案中有五題以上回答「是」,那就表示你的觀察力滿敏銳的。「是」越多代表你的觀察力越敏銳;相反的,如果你的答案中有五題以上是「否」的話,那就表示你的觀察力尚待加強。

  不過,即使測驗結果顯示你的觀察力不夠敏銳,也不必太沮喪,因為一個人的觀察力是可以訓練的,只要從現在開始用心去看、用心去聽,保證你會驚喜的發現,很多以前看不到的東西,這下子統統冒了出來。

  以我自己為例,從小我就很喜歡看人,尤其是人越多的場合,我就越安靜。因為只有在這個時候,我才可以大大方方的觀察別人,看他們高談闊論的姿態、看他們不以為然的表情、看他們坐立難安的樣子,或看他們敷衍應酬的神情。每次我都能從中得到許多樂趣。

  《小心!慣性洩露個性》這本書,便是我多年的觀察心得。以前觀察人,純粹是為了好玩;但當我決定把觀察心得整理成書時,我才深深覺得,要看懂一個人,還真不是一件容易的事,除了要細心,還必須多點耐心。




其 他 著 作
1. 人際溝通的理論與應用
2. 從情人言行洞知他的心
3. 別傻了好嗎?
4. 從外在行為洞察人心
5. 只有你能創造未來
6. 0026. 與狼共舞不受傷[精]
7. 快樂健康是一種生活風格