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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)

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忙到只剩下恐懼

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			9789866998898
			徐瑞萍
			工商財經數位
			2009年2月05日
			83.00 元
			HK$ 70.55

詳
細
資
料

* 叢書系列：商訊叢書
* 規格：平裝 / 216頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 初版
* 出版地：台灣

商訊叢書

分
類

心理勵志 > 情緒/壓力

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

　　恐懼是對一種無知與無名狀態所生成的一種心理作用。心理作用刺激腦部後頭腦於是創造出一連串的假想、預設和投射，如果頭腦的假想不立刻停止，那麼頭腦的假設又會創造更多的恐懼，於是過多的恐懼假想形成一種氣行而刺激體內的內分泌，當內分泌被改變時，身體就會產生變化，因此焦慮和不安就會反映出來。

　　恐懼會衍生出形形色色的情緒，積極性的恐懼會反映出暴力；消極性的恐懼會反映出懦弱。

　　打架、罵人、憤怒、仇恨、忌妒、佔有、恐嚇、威脅、掠奪、抗拒、侵占、掌控、霸氣、狡辯、自大、優越等等這些是屬於積極性的暴力。

　　氣餒、自卑、退縮、無助、孤獨、消沉、羨慕、悲傷、無奈、空虛、逃避、壓抑、妥協、自閉等等是屬於消極性的恐懼。

　　不管是積極性或是消極性的恐懼，都源自於同一個根源。

　　這是整體人類的恐懼所衍生下來的。為什麼你會怕被媽媽唸？因為她怕你不乖，所以她唸你是來自於她的恐懼，而她的恐懼又來自於她媽媽的恐懼，她也是這樣被唸大的，相同的你會唸小孩那也是你的恐懼所造成的，你延續著你媽媽的觀念和作風。你媽媽的媽媽的媽媽也是依照相同的模式和她的孩子相處，你們已經傳承了數百年，甚至是數千年的恐懼文化而不自知。你們不得不這麼做，因為沒有人可以有其他的方式來解決這個恐懼，所以你們當恐懼是理所當然的，而且還將它發揚光大，這就是為什麼人們生活得越來越狹隘，生活越來越沉重，身體越來越敗壞，命運越來越悲慘的原因。

　　每個人都用恐懼來對待別人和自己，人與人之間除了分享恐懼之外，我看不到你們分享過什麼喜樂或是自由。因為人們內在存在著恐懼，所以也只能分享恐懼。這就是你的人際關係，你的生活型態和行為作風；這也是你的社會教育，你的道德觀和法律教條，因為恐懼所產生的社會產物；而軍事武器的防禦，哪一樣不是源自於恐懼所衍生出來的？

作者簡介

徐瑞萍

　　1962年生

　　桃園龍潭人

　　一生努力於生命的追求

　　歷經二十餘年的商業生活

　　品味人生的悲苦喜樂

　　與榮華富貴的虛幻後

　　在生命的轉角處

　　觸及靈性的視野與性靈的世界後

　　從此開啟永恆的生命之光

　　過去不可得

　　未來不可知

　　在凡俗的生活中

　　熱情寧靜

　　在性靈的世界裡

　　自在優游

　　作品：遇見心靈伴旅、真愛聖境、意識的海洋

書
評

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