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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)

定價127.00元
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劉真恰恰恰初級１(附 DVD+CD )

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			9789868390775
			劉真
			御女王
			2009年4月15日
			117.00 元
			HK$ 99.45

詳
細
資
料

* 叢書系列：劉真舞蹈塑身寶典
* 規格：平裝 / 56頁 / 18*25 cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣

劉真舞蹈塑身寶典

分
類

[ 尚未分類 ]

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

1.內含1DVD+1CD+1本詳細教學圖解手冊，史上最完整國標舞全記錄。
2.DVD內含全球獨創背對式教學法，腳步及臀部分解動作，正面及背面連續動作，甚至連眼神、姿勢、手部動作都有細部解說，輕鬆易懂，一定學的好。DVD內容相當於教室6堂課程(市價3000元)。
3.DVD虛擬實境，猶如劉真老師老師親臨您家上課，並可隨時在家反覆練習，不斷堂、不用舟車勞頓，一定學得會。另獨家收錄PARTY運用篇，教您在舞會如何一展身手。
4.CD內容為全新創作舞曲，學完舞步之後跟著音樂就可自行練習，舉辦舞會時也可以使用。
5.教學手冊，內含詳細全身及舞步動作圖解，還有小叮嚀、錯誤小提醒，保證讓您學得正確，另外還附有初學者指南，是初學者最佳學習教本。(並獨家收錄劉真老師單曲歌詞)
6. 嚴選美腿、翹臀、纖腰、緊實、瘦身等完美曲線、性感迷人課程，跟著劉真老師讓你變瘦變美，輕鬆達到窈窕身型。

本書特色

1.五分鐘學會國標秘訣大公開，瘦一圈美身纖腰術劉真美麗秘方獨家傳授，讓妳性感迷人，擁有完美曲線。
2.國標天后劉真歷時二年，耗資千萬，超越巔峰，秀出舞力代表作。
3.劉真老師親自監製、演出、教授，內含英國正統國標舞組步。
4.史上最完整精緻國標塑身全記錄：國內外從來沒有一套舞蹈教學DVD與書籍做的那麼精緻、完整與內容的豐富性，它包含了1 片DVD + 1本詳細教學圖解手冊+1片音樂CD。
5.教學方式簡單輕鬆，保證學的會：每片光碟教學都有連續動作示範，腳步分解動作，臀部分解動作，正面連續動作，背面連續動作，及獨創背對式教學法，消費者可從各種角度反覆學習正確的動作，輕輕鬆鬆學會舞技，又不知不覺的雕塑曲線達到瘦身的效果。
6.闔家同歡全民運動塑身好教材。

作者簡介

劉真

　　政大俄文系畢業，曾獲得2000年BDFI國際標準舞公開賽職業新星拉丁冠軍、2002亞太區國際標準舞公開賽國家代表隊、2002年美國Star Ball摩登舞冠軍以及2001年秋季聯合盃拉丁舞冠軍。目前為專業社交舞蹈老師，且參與過舞台劇「金大班的最後一夜」、電視劇「真愛、真情、真女人」等演出，曾為多項活動代言，並積極活躍於演藝圈中。

　　國標舞女王劉真－舞蹈2000年BDFI國際標準舞公開賽職業新星拉丁冠軍 2001年秋季聯合盃拉丁舞冠軍 2002亞太區國際標準舞公開賽國家代表隊 2002年美國Star Ball摩登舞冠軍廣告代言人－蕾黛絲靠過來好角度內衣、耐斯澎澎沐浴乳綜藝節目中視《愛上九點半》主持搭檔吳宗憲（每週一至週三晚間九點半至十點半播出）年代MUCH台《戀愛攝影棚》主持搭檔徐乃麟（每週一至週三晚間十一點整至十二點整播出）華視《快樂有go正》主持搭檔謝震武、（每週六晚間八點至十點播出）中視《舞林大道》代班主持搭檔黑人、（每週日晚間八點至十點播出）除此之外，她亦不時擔任其他綜藝節目的嘉賓；華視《真愛、真情真女人》女主角。

　　著作－劉真曾著書《Dancing For Sexy》，於2004年5月10日由「布克文化」出版。內容包括介紹國際標準舞、美容心得等。劉真.留真寫真書，於2007年由御女王有限公司出版。劉真.留真動態寫真+舞影音全紀錄，於2008年由御女王有限公司出版。劉真魅力四射-舞蹈瘦身寶典，於2009年由御女王有限公司出版。

書
評

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