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低碳生活的24堂課：小至馬桶大到棒球場的減碳提案

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			9789866780509
			張楊乾
			朱雀
			2009年6月22日
			83.00 元
			HK$ 70.55

詳
細
資
料

* 叢書系列：Lifestyle
* 規格：平裝 / 160頁 / 15*21cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣

Lifestyle

分
類

自然科普 > 環境科學 > 其他

同
類
書
推
薦

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0018. 自修就是好好玩，好好學習

華爾街之狼

內
容
簡
介

　　大家都覺得阿乾很「怪」，好好新聞系畢業，也當上台灣主流媒體的記者，竟然因為看到吐瓦魯被海水蓋過去的照片，認為全球暖化越來越重要，跑去英國唸了一個以全球暖化為主軸的環境碩士。

　　接著他成立了「低碳生活部落格」，每天將自己產生的碳量及減碳心得公布在網站上。部落格在成立短短半年內就獲得華文部落格大賞公益類推薦優格。2008年還獲得華文部落格大賞公益類部落格首獎。

　　阿乾身體力行的實踐低碳生活，包括把車子改裝成瓦斯車、實際測量車子怠速的耗油量、改造家裡各項設備以減低碳耗量，連結婚都搞低碳婚婚禮，喜帖只傳電子檔，還苦苦遊說飯店調高冷氣溫度、少開燈(自己去換飯店燈泡)，由食物里程觀念來選擇低碳的桌菜，以國產酒取代進口葡萄酒等等。

　　在現實生活中，只要個人小小改變作息就可以減碳改善居住品質，別小看這些芝麻綠豆小事，減碳就是由這些小碳累積成大碳嗎？還不知道從哪個地方下手減少碳足跡，以邁向低碳生活嗎？趕快來看看這本書給你一些什麼新點子吧！

本書特色

　　從記錄碳足跡開始，從選擇馬桶和洗衣方式、把鎢絲燈換成省電燈泡等最基本的減碳常識；到開會、用餐、開車、旅行，還有結婚，每一個活動、每一件事都可以減碳，還可以同步省了荷包救地球。

　　◆有些事現在不做，就真的來不及了，在科學家還沒想到如何有效地對抗暖化前，在各國領袖還不願認真面對暖化威脅前，你需要從你的生活中，成形一套減碳計劃。為的什麼？為了求生存。

　　◆人活得好好的，為什麼要朝低碳生活的方式前進呢？很簡單，因為要求生存。根據氣候學者的推估，若是在21世紀末前，全球氣溫上升超過4度(CO2e約710ppm)，全世界現有的穀物都將大規模減產，生態系大規模的崩解也將發生。

　　◆根據環保團體的研究，如果每個人的碳排放量只有5公斤的話，人類是有可能在二十一世紀末前，把暖化溫度控制在攝氏2度以內。如果我們人人開始計算碳足跡，不讓能源在無意識的情況下浪費，或許就能為科學家爭取多一點時間來對抗暖化。

作者簡介

張楊乾

　　大家都叫他阿乾，六年級生，倫敦大學(UCL)地理研究所環境科學與社會(ESS)學程理學碩士，主修暖化與媒體。曾任報社記者、大學研究助理。

　　幾年前在看到我國友邦吐瓦魯被海水蓋過去的照片後，毅然決定飛到歐洲去學全球暖化。

　　現任台達電子文教基金會數位媒體企劃專員。2006年創立「低碳生活部落格」lowestc.blogspot.com，專門書寫節能減碳與全球暖化等議題，在2008年獲得華文部落格大賞公益類部落格首獎。

目
錄

【推薦序】節能減碳需要阿乾的阿甘精神
【推薦序】低碳生活必將成為引領未來世代的生活方式【推薦序】低碳部落格的奇蹟【自序】低碳生活，求的什麼？【前言】閱讀本書前，先打個預防針

Part One 房子裡的9個主張
｛從記錄碳足跡，到選擇馬桶和洗衣方式、把鎢絲燈換成省電燈泡等；這些最基本的減碳常識，既可讓你減碳，也同步省了荷包。｝
01別人減肥，我減碳
02我的西裝褲害了地球
03志玲愛上她，地球苦哈哈
04別讓你的螢幕，吃地球夠夠
05在陽光下，把生米煮成熟飯
06掰掰，愛迪生！
07每月百度電不難省
08別讓房子謀殺你！
09農業黑網救了一窩菁英

Part Two 大門外的8個原則
｛開會、用餐、開車、旅行，還有結婚，每一個活動、每一件事都可以少少減碳；進階版的減碳知識，讓你每天的碳足跡一步步減少。｝
01瓶裝水，千年不壞的現代化石
02用嘴巴抗暖化，從少吃牛肉開始
03節能省錢，單車飆汗通勤路
04瓦斯車主的真心告白
05愛台灣愛地球，車速別超過90公里
06停下車，就該考慮熄火
07留下旅行的意義不留碳足跡
08我的綠色婚禮

Part Three 美好生活的7個堅持
｛從放棄一個人由九樓搭電梯下樓，到認真比較不同玫瑰的生命周期碳排後再買花，高階版的減碳知識，讓你成為把「碳中和」及「搖籃到搖籃」掛嘴邊的減碳達人。｝
01夏至關燈，讓地球喘口氣
02夜光下的綠色賽事？
03低碳社區非夢事
04像活在太空電影裡的未來城市
05這輩子你只能當一次保特瓶
06情人節，也要減碳
07孤單時別搭電梯下樓

序

推薦序一

節能減碳　需要阿乾的阿甘精神

　　與阿乾認識將近四年，一開始認識就覺得他很「怪」，好好新聞系畢業，也當上台灣主流媒體的記者，竟然因為看到吐瓦魯被海水蓋過去的照片，認為全球暖化越來越重要，去英國唸了一個以全球暖化為主軸環境碩士。回到台灣，正好台灣還有個獨一無二對暖化非常關心並實際力行的台達電子文教基金會，讓阿乾能夠發揮科學與新聞的專長。

　　而他最變本加厲的「怪」，就是他成立了「低碳生活部落格」，每天將自己產生的碳量及減碳心得公布在網站上。其實碳量代表個人實際的生活，多數人說的比較多，但面對自己產生的碳量卻很難降下來，也很少人會去真的算自己的排碳量。後來還玩真的，把自己的車子改裝成瓦斯車、實際去量車子怠速的耗油量、搞低碳婚婚禮等，我常常開阿乾的玩笑，像你這樣減碳，要是有一天被發現做某件事排碳量很高時，我看媒體怎麼修理你！

　　可是阿乾卻不以為意，就是有這精神一直努力下去，例如我在檢視他的低碳婚禮，發現光是結婚就要香港、台北兩地跑，這樣碳量就很多，結果他竟然會去買國外的碳抵銷來「贖罪」，很認真的告訴我如何買，甚至苦苦遊說飯店，調高冷氣溫度，少開一些燈（還自己去換飯店燈泡），由食物里程觀念來選擇低碳的桌菜，換掉進口葡萄酒，換成台灣的酒，好幾次我開玩笑說，結婚習俗不就是要排場，像你這樣，丈人會不會不高興，以為你小器，老婆會不會翻臉？乾脆不要生小孩算了。在現實與理想中，常常會激盪許多減碳新想法，老實說這些都是小事，可是減碳不就是由這些小碳累積成大碳嗎?

　　減碳和減肥，減肥的人遠比減碳多，因為減碳看不到，我減掉了，可是別人又排出了，到底有沒有用？就算是大家很努力減，目前估計的碳量還是在成長當中，減碳這樣具有未來道德上的問題，說的比實際做的還要多很多。如果您真的身體力行減碳，會發現生活當中，有些很簡單，有些卻是困難重重，就是要有像阿乾這樣的「傻子」精神，來幫我們嘗試各種方式，找到有用的方法，一起來教育大家。如果台灣有十個、百個阿乾，秉持著傻子「阿甘」精神，我想減碳絕對會有成效。

　　面對這波全球不景氣，經濟學家們預測的可能是 V、U反轉或L形谷底，近百年來溫度上升到2100年的預估卻是很一致的以「N」形攀升（N的右側上升），經濟景氣終會反轉，短短數十年，暖化卻是條會造成氣候異常震盪，溫度上升，百年千年變動的不歸路。全球暖化議題，就像是一頭大象，問題龐雜，每個人都只能就自己所知勉強瞎子摸象，而這頭大象卻還在昂然大步，有太多不確定不可知的訊息，有些是科學預測，也有些是現象發生，要如何抽離單一事件或的確是暖化，的確是件難事，這也需要阿乾能夠用他獨特新聞加上環境的背景，好好幫大家認清一些事實。很高興阿乾出了這本書，這不是個結束，而是我們可以更認真來力行減碳的開始，嚴肅的面對自己的「碳肥」。

氣象達人　彭啟明　博士
天氣風險管理公司總經理
大愛電視台氣象主播
國立中央大學大氣系助理教授

推薦序二

　　低碳部落格的奇蹟

　　如果要環保記者票選「誰是台灣減碳推手」？我想，台達電子文教基金會的「低碳生活部落格」絕對在前十名。

　　不記得這一切是從什麼時後開始的。自從溫室氣體減量議題延燒，「低碳生活部落格」突然出現，她既非媒體同業、也不是採訪對象，剛開始也沒受到什麼注意。有時台達電子文教基金會辦記者會，媒體也只覺得「喔，又有企業假借環保之名搞形象」，說真的還有點看不起。

　　漸漸地，看到阿乾（ㄍㄢ）（張楊乾）的機會愈來愈多，他有時跟我們坐在記者席採訪新聞，大家把他當同業一起討論新聞，他的新聞即時登上網站，時效掌握得比日報還好。由於受過專業記者訓練，他的文筆、觀點自不在話下，連我都常常上網切磋他的文章，更常在網上隨意翻找新聞時，不經意間總要來到低碳生活部落格。

　　而且阿乾不只說或寫而已，他身體力行減碳的精神像傳道士。日日計算自己的碳足跡；為了少砍樹，結婚喜帖只傳電子檔，這是我有生以來第一次參加婚禮是被用電子郵件和簡訊通知。外出他挑環保旅館、台北盛夏的七月不吹冷氣、響應環保把車子改裝成油氣雙燃料車，甚至當香港岳家來台參加他們的婚禮，他都買了機票碳中和。

　　他的這些「以身試碳」作為引起我們莫大的興趣，後來只要寫到生活減碳議題，他都是我們最喜歡的採訪對象。他也因此帶動國內許多減碳觀念，包括婚宴不吃魚翅、產品標示碳足跡標籤、食物哩程、碳中和等等。於是，阿乾除是「媒體人」，他也變成「媒體紅人」。

　　另外，台達電子文教基金會也經常舉辦各種減碳活動，例如鼓勵民眾改造房子變成節能屋、推廣省電燈泡、不用免洗筷等等。同時也經常贊助出版環保書籍，例如《世界又熱、又平、又擠》、《從搖籃到搖籃》等，某種程度也帶動國內環保書籍出版與閱讀的熱潮。

　　後來，低碳生活部落格的文章愈來愈多元，國內外學者專家紛紛加入筆陣。部落格定位清楚、觀點多元，影響力也愈來愈大。整體而言，我認為這樣的規模早已超越超部落格的格局，而是一個媒體。

　　在美國前副總統高爾《不願面對的真相》以後，環保記者的確如《地球又熱、又平、又擠》作者湯馬斯?佛里曼所說的受到比過去較多的注意，只可惜那只維持很短的時間，金融海嘯後，政府拼經濟毫無章法，連同那好不容易營造起來的「綠氣氛」也消失無蹤。

　　所謂主流媒體的有限版面更是再無環保新聞容身之地，讀者得到的環保新聞愈來愈有限。前年的峇里島氣候會談、去年的波茲南氣候會談，不見國內所謂主流媒體派記者採訪，反倒是阿乾代表低碳生活部落格參與，國內讀者唯一能得知訊息的管道，竟然來自一個部落格。

　　做為一個環保記者，無時無刻都在關心全球減碳壓力，然而政府對這股壓力的渾然不覺更令人憂心沖沖。不過我想，只要有人肯不斷說、人民持續有管道可以得到訊息，輿論的氛圍就會有所不同。期待更多有心人像低碳生活部落格這樣，默默地在幽暗的角落點亮燭光。

資深環境線記者　朱淑娟

推薦序三

　　低碳生活必將成為引領未來世代的生活方式

　　2007年5月初見阿乾，那是他到台達電基金會上班的第一天。當時聽說他待過主流媒體，在英國學的則是以全球暖化為主題的傳播學。雖說阿乾學的是與保護地球息息相關的學問，但他的外型風格絕不是一般人印象中的典型棉麻布衣或卡其探險裝扮路線。他一身西裝筆挺，胸前掛著單眼相機，低調而認真地記錄著當天的活動，給人的印象是一派清新、一臉素淨、斯文有禮的年輕小伙子。

　　不久後，阿乾的「低碳生活部落格」開站，寫出一篇篇吸引人往下讀的文章。

　　寫出一篇會讓人願意讀下去的環保文章，很難嗎？

　　從事環境教育十多年的觀察與經驗告訴我，並不容易。在環保人士感慨環保倡議總是有如牧師對和尚傳道一般的時代，阿乾的文章透過他特有文字風格、精準的數據成功地打進許多環保人士過去接觸不到或難以打動的族群。

　　阿乾的筆觸時而帶點八卦媒體的輕鬆口味，卻又一點兒也不因此而失去格調。本書中所選的是部落格中最貼近一般人的生活的文章，舉凡屋頂隔熱、馬桶如何選、燈具怎麼換、如何用陽光將生米煮成熟飯，以及一般人過去從未注意到的寶特瓶問題，淺顯易懂地帶領讀者了解生活中各種低碳大小事或減碳小妙招，為讀者解答了日常生活中關於節能減碳的種種疑問。

　　他的文章也總能掌握時事脈動和國際趨勢，讓讀者輕輕鬆鬆跟上世界的低碳潮流。不僅如此，阿乾的文章也隨著在工作崗位上的歷練，展現出愈來愈高的專業度。「低碳生活部落格」可說已成為台灣減碳資訊的資料庫，也成為台灣綠世代重要的參考媒體。

　　這一、兩年來，阿乾仍維持著一貫的形象，以筆挺的西裝出現，但我認為他漸漸引領出環保綠世代的新形象。他掌握了自己生命中各種機會，將減碳的訴求落實在生活中，除了每天公布自己的排碳記錄之外，更在傳統、文化、環保思潮的多重拉扯下，盡力為自己與另一半籌辦了一場不同凡響的減碳婚禮，將兩個家庭的婚事，提升為關心地球的大事。

　暖化現象逐漸嚴峻，現今人們依賴的不可再生能資源有一天也必定用罄。因此，低碳生活必將成為引領未來世代的生活方式。透過阿乾的低碳文章，我們不僅跟上最新減碳潮流，也經由阿乾自己實際的驗證，理解許多低碳資訊的實用與否。相信這本書，不管是關心地球環境，或是憂心未來的你，都能獲得很大的幫助！

江慧儀
大地旅人環境工作室　專案總監
財團法人主婦聯盟環境保護基金會　董事

自序

　　低碳生活求的什麼？

　　人活得好好的，為什麼，突然間卻要減碳、要朝低碳生活的方式前進呢？

　　很簡單，因為這是一個求生存的問題。

　　因為全球已有上千位的科學家，跳出來正告世人，如果我們不改變目前的能源使用方式，暖化的後果將讓人類文明無法應付。

　　人類自工業革命以來，兩百年內大量使用煤、石油等化石燃料，導致大氣中的溫室氣體濃度迅速增加，已對全球氣候穩定造成極大的威脅。自工業革命至今，在溫室效應的影響下，全球的氣溫已經竄升近0.76度；而到2008年為止，全球10個最熱的年份，全在1995年後出現，其中8個更是集中在2000年之後 ☆1。

　　根據氣候學者的推估，若是在21世紀末前，全球氣溫上升超過2度(CO2e約445ppm)，則全球至少有三成的物種會消逝，全球並有20億人感受到用水的壓力；全球氣溫上升超過3度(CO2e約590ppm)，全球三成的海岸低地將消逝，亞洲每年恐將將新增700萬人會因洪水而被迫遷徙，現有醫療系統也將不再能負荷新增的疾病；全球氣溫上升超過4度(CO2e約710ppm)，全世界現有的穀物都將大規模減產，生態系大規模的崩解也將發生☆2。

　　另根據聯合國氣候變遷專家小組(IPCC)第四份報告指出，為了把暖化控制在兩度以內，必須要把大氣中的溫室氣體濃度，控制在445 ~485ppm以內。也就是說，全球的二氧化碳排放量，必須在2015年前就要開始下降，並在2050年前照2000排放量再減50% ~ 85%☆3。

　　不過，若以目前各國對於溫室氣體的管制進程，要達成科學家建議的目標並不樂觀。2005年生效的〈京都議定書〉，雖要求已開發國家將溫室氣體排放量，照 1990年的標準減量5.2%，全球也僅能將飆升的溫度，在2050年下拉約0.06度☆4，何況美國至今仍未承諾減量。

　　即使成效不彰，〈京都議定書〉仍是全球對溫室氣體管制的一大步，而它即將於2012年過期。根據聯合國氣候變遷綱要公約（UNFCCC）的規劃，各國必須要在 2009年底的哥本哈根氣候會談（COP15）上，達成新的氣候協議，才會有足夠的時間讓各國政府及國會討論，在2012年接續全球溫室氣體的管制。

　　如果新的氣候協議失敗，也代表著京都協議的失敗，各國就將更肆無忌憚地排放溫室氣體。一旦大氣中的溫室氣體突破855ppm，全球溫度上升到5度，人類現有的文明，恐將面臨能否存續的考驗。

　　我國雖不是聯合國的會員國，也無法以官方身分，參與制定新的全球氣候協議，但暖化影響卻是凌駕於政治之上的。根據慕尼黑再保險公司的資料☆5，2008 年是全球天災損失第三多的一年，而台灣的二期稻作，也連續兩年受到秋颱影響而欠收，2009年1月米價甚至已漲至史上同期新高。

　　當然，如果我們馬上回到原始人的生活，或許就能立刻控制全球的碳污染，但要每個人立刻下此決心並不容易。因此，由台達電子文教基金會編輯的「低碳生活部落格」，就嘗試能提供生活上可行的解決方案，在不需對日常生活做徹底革命的前提下，也能朝著減碳的目標前進。

　　根據環保團體的研究☆6，如果每個人的碳排放量只有5公斤的話，人類是有可能在21世紀末前，把暖化溫度控制在攝氏2度以內。如果我們人人開始計算碳足跡，不讓能源在無意識的情況下浪費，或許就能為科學家爭取多一點時間來對抗暖化。還不知道從哪個地方下手減少碳足跡，以邁向低碳生活嗎？趕快來看看這本書給你一些什麼新點子吧！

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1.
雯
/ 台灣台北
2010.01.01看雯的所有評論
評鑑等級：

4顆星
好!!
這本書是告訴我們如何保護愛護我們的地球
希望各位看了書之後盡量都能做到節能減碳、少抽菸、少吃肉...等
多多愛護地球，我們要活.地球也要活

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