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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)

定價127.00元
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磐龍棍

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			9789866699887
			陳泮嶺傳授．陳雲慶編著
			逸文
			2009年6月01日
			77.00 元
			HK$ 69.3

詳
細
資
料

* 規格：平裝 / 180頁 / 14.5*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

分
類

[ 尚未分類 ]

同
類
書
推
薦

目
錄

先父陳公　泮嶺的傳略

陳雲慶老師簡介

自

序

儦?
四十八式磐龍棍招式名稱

第一段：去、向東
預備式敬禮起式
一、弓步左橫打二、跺腳右上打三、馬步下打四、反身撲步大輪棍五、退步左右反撩六、一柱擎天七、反身盤步上沖八、左拐打九、背步後搗十、反身大輪棍十一、馬步右側擋十二、轉身馬步右背棍

第二段：回、向西
十三、左後轉身斜上打十四、上步背棍十五、抱棍式十六、上步架扣剌十七、右橫打十八、上步托十九、轉身繞脖上步打二十、馬步右背棍二十一、翻身大輪棍二十二、丟棍反身輪二十三、盤步抱棍二十四、弓步左側擋二十五、左弓步前搗

第三段：去、向東
二十六、過肩反身搗二十七、回棍反身打二十八、弓步右下打二十九、倒頂雙花轉身打三十、右左斜上雙絞打三十一、左右雙花反身輪三十二、雙跨腿轉身大輪三十三、馬步平肩托三十四、進步反撩棍三十五、獨立右背棍三十六、上步搖棍托

第四段：回、向西
三十七、前後搗三十八、下壓上托三十九、輪棍旋身左橫打四十、挑棍背步托四十一、反身下打四十二、馬步右手平肩搗四十三、側花立棍左右擋四十四、杵棍右側蹬四十五、落步右下打四十六、弓步倒花四十七、左右拍腳前後花四十八、右弓步平托棍收棍式

書
評

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