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秘密花園
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愛上素食好簡單
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9789866655913
邱秋月、蘇鼎雅
旗林文化
2010年1月12日
107.00 元
HK$ 90.95
詳
細
資
料
* 規格:平裝 / 120頁 / 26*18.5cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣
分
類
飲食
>
食譜
>
素食
同
類
書
推
薦
減醣高纖 植物蛋白料理大全:告別肉蛋奶!125道抗老化、低熱量全豆類料理,從前菜、沙拉、各國主餐到甜點飲品,改善腸道、穩定血糖,讓你飽又容易瘦。
素食料理
素食Go Green
零廢棄大廚:邁向蔬食生活的食譜!如何打造永續發展的廚房與地球
吃素食越來越健康
其
他
讀
者
也
買
大江南北好呷菜:山珍野味之功德林人氣料理大公開
我的快樂蔬食日:樂活新吃法
輕鬆在家做日本料理:永老師的80道拿手菜
100萬人嚴選:讚不絕口的簡單私房菜
食物與廚藝:奶、蛋、肉、魚
食物與廚藝:蔬、果、香料、榖物
內
容
簡
介
家常素菜料理大變身
兩位素食達人將植物素食製品與台灣時令蔬果結合入菜,透過烹調的變化,呈現出一道道美味的家常料理,讓您輕鬆上手。
本書收錄了62道好吃的素食家常料理,內含米飯麵食、湯湯水水、蒸煮炒炸、清爽涼拌以及飲品點心,同時也兼顧了茹素者營養的攝取教您如何選擇素料、認識八大營養素,讓您在家就能做出一桌色香味俱全的營養健康素料理。
作者簡介
邱秋月
素食達人
迪化街 養生素食專家 ~ 弘茂有限公司負責人
美國AMIDA食品技研中心 負責人
松珍生物科技股份有限公司 總經理暨研發主管
晁登食品(上海)有限公司 總經理
《著作》
集古味 ~ 現代養生創意食譜
《介紹》
邱總經理吃素已二十多年,從迪化街門市開始每日接觸著不同的消費族群,與消費者的言談及購物習慣中,去瞭解消費者的需求。累積數十年的經驗,以研發松珍養生素食產品為主,品項多達200種。其推廣理念為:用素食與世界接軌,用素食去創造台灣奇蹟,用素食來寫生活。未來將成立創意素食料理連鎖餐廳,用實際的行動,推廣素食的健康與美味。
蘇鼎雅
烹飪老師
一位熱情、專注、努力的料理老師,走過200多家的鄉鎮農會家政班教學,多年來累積並瞭解各地盛產的食材,透過快樂、簡單的料理教學,活化了所有的食材價值,讓台灣在地的農特產品賦予新的生命!
曾任:中廣、全國、正聲廣播電台「莊嚴世界」節目主持人
現任:巧天生物科技股份有限公司 總經理
外燴協會、全省鄉鎮農會專任講師
救國團、社區大學、原住民部落大學術科專任講師
台灣無毒家園協進會理事長暨專任講師
中天電視台-冰冰好料理來賓、示範料理講師
目
錄
米飯麵食
湯湯水水
蒸煮炒炸
清爽涼拌
飲品點心
書
評
其 他 著 作