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沒有糟糕的事情，只有糟糕的心情

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			9789862192504
			塞德娜/編著
			普天出版社
			2010年2月25日
			63.00 元
			HK$ 53.55

詳
細
資
料

* 叢書系列：生活大師
* 規格：平裝 / 200頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

生活大師

分
類

心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

要處理事情之前，先處理好心情

　　畢達哥拉斯曾說︰「做自己感情的奴隸，比做暴君的奴僕更為不幸。」

　　成功的人，往往懂得控制自己的心境；失敗的人，則容易困在負面情緒裡作繭自縛。面對不如己意的事情，最重要的其實是先處理好自己的心情，這將決定你最後是化阻力為助力，舉步向前邁進，抑或就此敗在惡劣的心情之下。

　　當你準備處理事情之前，千萬別忘了先處理自己的心情。

　　只要不任由糟糕的心情做主，就不會有那麼多糟糕的事情！

本書特色

　　艾迪曾經寫道：「有白天就會有黑夜，有快樂就會有痛苦。」

　　其實，在人生的過程中，如果我們不想讓自己的心情起起伏伏，首先就必須領悟，不論是快樂還是痛苦，都只是我們必經的一種情緒過程，必須學會用同樣的心情來面對快樂和痛苦，如此一來，我們才能讓自己的心情永遠都是晴天。

　　心境決定環境；氣度決定一個人的高度，如果你對眼前的人事物感到厭倦，不妨靜下心來用寬闊的心胸加以看待，如此一來，你便會從生活和工作中，看到開闊的前景，找到你原以為絕不可能屬於自己的快樂。

　　生活中，惱人的事情有很多。許多瑣碎小事逐漸累積起來，就會形成心理上的一大重擔。只要懂得適時放開手，多數煩惱就會自然而然煙消雲散。當心中的烏雲一掃而空，海闊天空的好心情也就隨之而來。

作者簡介

塞德娜

　　擁有豐富深刻的人生閱歷，相信透過文字可以激發不同個體間的創意火花。喜歡透過人與人之間的微妙互動，鑽研善變的人性心理，將生活中的智慧與體會，化作字字句句的思維，面對人生的不同考驗。著有《透視人格厚黑勝經》《摸清女人的心》《用幽默代替沉默》《用機智代替憤怒》《用機智代替幼稚》《用冷靜面對困境》《有想法，也要有做法》《越難過，越需要幽默》《別幫猴子割雙眼皮》《用幽默代替沉默2》《幽默的人比較受歡迎》《用幽默打破沉默》《我不是教你笨》《用微笑代替發飆》……等書。　

書
評

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