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幼，聽你說：森林系女生隨想
沒有庫存
訂購需時10-14天
9789868553699
周幼婷/著，張皓然/攝
哈林文化出版社
2010年3月18日
100.00 元
HK$ 85
詳
細
資
料
* 叢書系列：Mind
* 規格：精裝 / 192頁 / 13*19cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣
Mind
分
類
生活風格
>
影視偶像
>
明星書
>
華人明星
同
類
書
推
薦
天巡者寫真書
天巡者2021桌曆
【作者簽名版】早辰以後：梁以辰2021掛曆（加贈1∼12月寫真月曆卡套組）
沒有名字的房間：項婕如首部文集，用善感的低語，撿拾黑暗裡的光亮；用細膩的感知，演繹生活中的起伏
沒有名字的房間：項婕如首部文集，用善感的低語，撿拾黑暗裡的光亮；用細膩的感知，演繹生活中的起伏（作者親簽版）
內
容
簡
介
「我曾放下理想，為了現實急於奔命，但失去的卻比獲得更多了。於是我在想，我的人生…是不是走太快了？」抱著這樣的疑問，她決心放慢腳步，找回那個真實的、坦然的、自在的、舒服的、忠於原味的周幼婷，然後，透過生活中看到聽到感覺到的每件小小事物，幼婷用細膩的視角和溫暖的心，寫下這些文字。
請忘記她是藝人周幼婷，你會發現，這一個溫柔與堅強必濟的周幼婷，只是個愛笑也喜歡看到別人笑的女生，是一個坐在船上聽船夫唱情歌會臉紅的女生，是一個在人來人往的議事廳廣場忘情跳著街舞的女生，是一個喜歡旅行、愛看漫畫、會用圍巾掩飾偷哭的女生，是一個偶爾低潮悲傷卻深深相信沒有過不了的難關的女生，是一個享受獨處時光卻又熱愛人群的女生，她說出了內心的感謝與體會到的快樂，也希望聽聽你的分享，一起蒐集生活中每個小幸福，不放過任何的感動。
「簡單的字句也許不能產生多大的影響，但如果它能成為你平凡生活中的一點點溫暖，就是我小小的幸福了。」
相關花絮、消息，請上 幼婷的BLOG：幼，聽我說 (連結：yoting0610.pixnet.net/blog) 或上痞客邦搜尋「周幼婷」
本書特色
這是一本交換快樂與能量的互動書
森林系女生並不住在森林裡，偏愛反璞歸真的慢步調，在庸碌的都市中自有一套恬靜的生活法則，那正是周幼婷。
她是莘莘學子網路票選出來的「最受歡迎廣告美少女」，載歌載舞充滿活力的少女團體成員「靜」；她是家喻戶曉的好媳婦人選「天下第一味-劉慧雯」，是粉領族一致推薦的造型品味指標「真情滿天下-劉德慧」，是熱愛園藝、重視環保議題的「赴宴- 陳心潔」；她的演技和舞藝獲得了金鐘獎最佳女配角提名；她是知名家電品牌、生活用品、金飾商品的愛用代言人；她的部落格，曾經創下一天之內40萬人瀏覽的驚人成績，直到現在還是維持著和網友們互相傾訴的習慣；她不斷嘗試改變，無論廣告模特兒、歌手、演員，專心做到最好，力求突破。
而現在，她想做一個真實的，大家沒看過的角色。然而不論怎樣的改變，在周幼婷的心裡，有一分溫暖和純淨，是一直沒改變的。
所以，幼婷始終堅持要和她部落格上，所有信任她、支持她的朋友們保持對話習慣，也因此，幼婷發現原來在「傾聽」與「分享」的互動之下，能夠產生「勇氣」及「動力」，這也是這本書的原始動機。
作者簡介
周幼婷
姓名：周幼婷
生日：6月10日
星座：雙子座
血型：B
身高：162cm
體重：44kg
興趣：電影、吉他、攝影、閱讀
專長：舞蹈、表演
【作品簡歷】
．電視
【大醫院小醫師】、【在黑暗中漫舞】、【赴宴】、【流氓教授】、【天下第一狀】、【愛情大魔咒】、【愛上痞子男】、【新麻辣教師】、【兄弟姐妹】、【舊情綿綿】、【天下第一味】、【真情滿天下】、【我在這邊唱】...等。
．電影
【擁抱大白熊】、【孩子的天空-新魯冰花】
．唱片
【3EP美少女】、【大醫院小醫師 電視原聲帶】
．主持
東森電視台-好康報到
．廣告代言
蜜妮洗面乳
台灣大哥大
光陽機車如意125
泛亞和信輕鬆打
毛寶抗菌洗碗精
南山人壽-尋找大提琴
Panasonic白色家電系列
今生金飾
威滅除蟲用品全系列
罕見疾病基金會年度公益大使
．獎項
第一屆Cia盃最受歡迎廣告美少女第一名
第一屆PTT盃最受歡迎廣告美少女第一名
第二屆Cia盃最受歡迎廣告美少女第三名
入圍93年金鐘獎戲劇類最佳女配角 - 公視『在黑暗中漫舞』
目
錄
推薦
序
{，你的、幼婷的私森林 - 鄔裕康
給生活一點溫暖的節奏 - 藍正龍
故事是這樣開始的 – Billy
前言
我心中的 森林系
森林系女生的特質
第一章 堅強的種子
第二章 快樂的種子
第三章 勇敢的種子
第四章 幸福的種子
序
top
推薦序1
歡迎光臨，你的、幼婷的私森林
第一次看到幼婷的文字是在約莫5年前；我說：幼婷，你可以寫書ㄟ。
我不是不記得，而是覺得有些人能寫、但懶的維持，更何況長長一段時間，心思總被工作填的滿滿的藝人。
我以為他忘了，所以就不提。
前一陣子，幼婷被流言蜚語撞擊的最嚴重的時候，我們這群身邊的工作夥伴，都又急又想方設法的要把她從亂流中拉出，我們都知道有些事說了很傷人，卻更知道不說的下場只會讓自己因為誤解而被傷的更深，但是，她仍執意的什麼也不說，每當有人問起，她總一貫地回答，我不想談私人的事。語氣很輕，堅決的意念卻很重。那時，她在她的部落格裡，寫了很多...很多的文字。
身為雙子座的我常常覺得這位同星座的女生，有著很多衝突的因子在她身子骨裡流竄；纖細的臉蛋碰撞不被擊倒的表情；親切的微笑碰撞自我保護的堅決；單薄的身形碰撞厚實的心腸；看到可愛事物會尖叫的女孩碰撞永遠沒有累贅打扮的女子.....；我不清楚是娛樂圈造就了周幼婷還是這就是周幼婷，只是，幸好，沒能陪著她長大，不然我會很不捨的看到一位南部女生迫於環境而被隱藏起來的真樸，或者，一位獨立女生在城市中生存被推來擠去的辛苦。在和幼婷共事的這幾年，我由表象到內裡漸漸摸索出一個比較立體的周幼婷：她的肢體動作、眉目表情常常因為工作而必需精準達到觀眾能夠產生共鳴的感動點，而她的文字，卻有著自己最內心所給予的另外一種詮釋；例如有一篇她是這麼寫著：
『有一次的劇情需要，我必須整個人要跌倒趴在馬路上，為求逼真，當時除了痛，我突然有一種特別的感覺。土地的味道既熟悉又陌生。我好像好久沒有這麼貼近地面了。』
『森林系女生』，對我來說是一個新的名詞，但也是舊的；至少，在2009年之前的幼婷或者在許許多多的女生身上我就已經看到過了，她們抱持淡妝、輕食、舒服自然的慢活主義。幼婷很愛藍天下的新鮮空氣，很愛陳綺貞；這次為了拍攝寫真部份而挑選的衣服，都以舒服、大地色系為主要考量；妝容，是幼婷自己DIY完成、輕描淡寫的；髮型，則是她一貫短直簡潔的清爽。以上種種，都是我和你們平常就看過的幼婷，也是幼婷最喜歡的外在；幼婷在澳門拍攝寫真的這段時間同時也拿著自己的相機側寫了工作伙伴的辛苦與笑鬧。回到台灣後再將大家的『糗樣』分享給大家。當她已經習慣了總在被『觀賞』的生活，那用自己的視角去觀照別人的好奇心卻一點也不曾減少，我知道，她是多麼的盡力把自己的平凡保留下來，我也知道，那幾天澳門行，是舒服的、是充滿陽光空氣的、是笑容可掬的、是很周幼婷的。
而森林系女生的文字呢？
當我收到一篇篇來自幼婷一筆一劃親自描寫的對工作、生活、感情的溫柔文章中感受到了她所要傳遞的那帶著正面、甜美、樂觀的氣息，也許，篇幅不夠厚重，也許，看不到八卦，但這也不正專屬於森林系女生一貫的特有氣質嗎？只是，以身為幼婷的朋友及工作夥伴的我來說，竟也可以在品嚐文字與標點符號勾勒出的美麗畫面外，更看的到這幾年一幕幕屬於幼婷心裡底層的故事，但，不需要問她，哪一篇是寫哪一個人和哪一段回憶，我自己找方法就能認識幼婷森林中的每棵植物與每片土壤，就像幼婷用自己的步調，認識了得到與失去、傷口與痊癒後，是這樣的平心、靜氣。
每個人心裡都應該有一座森林，幼婷願意開放自己的那座，無非只是希望讓進來的人也能呼吸到她努力所獲得的感謝和快樂。書中留下的空白插頁，可以是你自己與幼婷的對話，也可以是你自己和自己的自言自語，無論如何，請讓你的、幼婷的內心森林庇鄰而居，共享彼此的明澈空氣與綠草藍天吧！
鄔裕康
推薦序2
給生活一點溫暖的節奏
幼婷是個和我有特別緣分的特別女生。
這要追溯到我的第一部戲劇【大醫院小醫師】以及後來的【赴宴】，這兩部作品在我的戲劇生涯中意義深遠，而幼婷也恰好都在其中，在小棣老師的帶領之下，我們擁有同樣的革命情誼與成長記憶，除了師出同門，我們現在也“司”出同門。
其實大部份的時間我和幼婷各忙各的，交集並不多，沒甚麼機會碰面也不會刻意打電話聯絡，只能從公司同事的口中得知彼此的近況，但幼婷不經意的關心，卻常成為我生活中的小驚喜。
比如我前陣子拍攝偶像劇忙得昏天暗地，但是卻在偶然與經紀人閒聊之間，知道幼婷看了我的表演，她也以自己軋戲的經驗給予問候與打氣。雖然只是三言兩語的幾句話，卻充分表現出她的關心。
這就是我認識的幼婷，開朗且溫暖，她給人的關懷往往是低調卻持續。她說：「我要出一本書，分享生命中所有開心和值得感謝的事情，如果能常常想起這些感動的小細節，就會覺得自己很幸福吧！？」我非常期待這本書的誕生，也相信幼婷的心意一定可以傳達給你們...
藍正龍
推薦序3
故事是這樣開始的……
在經過一些誤謬而且具傷害性的報導後，身為幼婷工作伙伴的鄔裕康及我，憂心地透過電話表達關心之意，而當時仍微恙的她，在電話彼端以孱弱的聲音說著：「我很好，請不要擔心！」，儘管如此，語氣中仍透露出些許受傷的情緒。
數日後，一個陽光燦爛的午後，鄔及我約了幼婷在她居家附近的小咖啡館見面小敘，我們的原意當然是想給予她更多的支持，然而在見到幼婷的當兒，身體才剛復原的她，雖然更顯清瘦，但依然展露出堅強如當日陽光般燦爛的笑容與我們致意，我暗忖：「好一個tough的女生，她是如何能夠迅速自我療癒的呢？」，更讓我驚異的是，整個言談中，幼婷沒有對任何一項人、事、物發出絲毫抱怨，只是緩緩地述說著那一陣子以來她生活及家人的點點滴滴，就在我們要結束這次的茶敘前，幼婷拿出她個人的記事本，本子內除了記下她日常的事務外，最特別的是她更寫下每日「最感激的事」及「最快樂的事」，此時的我們才恍然大悟，原來幼婷是以如此正面的思考給與自我正面能量，讓自己渡過身心的不適，幼婷同時說出，她想要出一本書，書中要傳達一些正面的訊息，也要給空間讓讀者及影迷能夠紀綠下他們感到正面的人事物，因為幼婷相信，正面的能量是深具感染性的，她希望每個人都能快樂積極地面對生命與生活。鄔及我聽到這樣的提議，當然不假思索地表示贊同。於是我們開始規劃幼婷書籍的方向。
首先，幼婷是藝人，讀者必然渴望在書中看到幼婷不同於戲劇中而是平日生活的樣貌，幼婷本身也不希望書籍流於一般藝人的寫真書，因此我們在攝影師的選擇上就遇上困難，平常我們合作拍攝藝人宣傳照或劇照的攝影師太過熟悉幼婷妝扮後的狀態，或許並不適合這本書的方向，於是我請青年導演陳正道給我們建議，正道在思量一天後，透過MSN給了我日前在台藝大電影研究所就讀的皓然網路上的相簿，相簿中載錄著皓然拍攝的幾位他個人的女性好友及他擔任影片攝影工作的女性演員的許多照片，當鄔及我看到皓然經營的構圖及氛圍時，我們同時驚呼：「就是他了！」，但此時的正道因有一段時日未與皓然聯繫，需要再透過共同的友人取得皓然的聯絡方式，而我就在皓然的相簿中找到她當時正在拍攝「陳映真」、「王文興」等文學大師紀綠片的訊息，恰巧我知道朱利安(全斌)及韓良露主持的「南村落」與這些案子的執行有關，於是我直接詢問良露有關皓然的聯絡方式，當皓然接到我的徵詢電話時，只問了兩個問題，「他除了數位的影像，是否也可同時以傳統正片拍攝？」，「目前他正在為文學系紀錄片及雲門2010年度演出的影像忙錄，拍攝檔期是否能配合？」，在得到我即時肯定的回答後，皓然說：「我沒做過這樣的拍攝，一定會好玩，我願意接！」。在完全沒有探詢酬勞的狀況下，我們獲得才華橫溢的皓然的允諾。
接著，我們心中需選擇拍攝的地點，幼婷和我們都希望是以一個不同的視角去一處一般藝人鮮少拍攝的地點，幾經討論，澳門以它東西及新舊文化並陳又不顯衝突，加上它充滿生活能量及電影感的場景勝出，在透過澳門旅遊局台灣辦事處的協助下，我們很快的能夠成行，旅遊局在安排的過程中還不斷給我們驚喜，如「太陽劇團 Cirque du Soleil」演出的ZAIA，在我們欣賞完演出後，邀幼婷至後台參觀並與演出人員合影，我個人鍾意的MGM酒店同意我們利用內部空間做為場景，威尼斯人酒店也邀幼婷搭乘貢多拉船拍攝等……。
再接著是梳化、造型部份，Jerry長期以來是幼婷的髮型師，他們之間還建立了深厚的友誼，Jerry總是能逗著幼婷大笑，同樣地，幼婷在Jerry面前也總能恃無忌憚的狂笑，全然地自在，在我們邀請Jerry共同參與拍攝工作時，他也是毫不猶豫的答應下來，而造型及妝的部份，幼婷一向有不過度華麗及自然的定見，在鄔裕康的陪同下，他們選定了多套適合幼婷的服飾。
至於幼婷的文字，曾在個人部落格創下單月600萬以上點擊人次的她更是讓我們信心滿滿，她不願偷安式地直接錄用以往對讀者們說過的話，而希望多說些近期心裡私密的感受，也因此她更需花費時間著墨於她文字上的經營，當然在我們的建議下，過往曾有讓人深刻動容的小故事或文字還是應該採用，就這樣伴著她的隨想及心情故事慢慢成就了現在的樣貌，一旦影像與文字皆成形，我們必需為這本書做好定位，此時恰有位資深媒體人欲以森林系女孩為題材採訪幼婷，在她清楚地說明「何謂森林系女孩？」時，我們像是「眾裡尋她千百度」似地歡喜，因為不僅是這位媒體人的確認，我們一致肯定幼婷活脫就是位百分百的森林系女生(附一)，直至遇上出版社的毛姐與小芬，她們也完全認同這樣對幼婷及書的定位，大家一拍即合，我們甚至渴望幼婷能帶動森林系女孩風潮。
在編輯過程中，出版社及幼婷皆不斷地就圖像、文字、版型注入他們的意見，以期符合大家一致的理想，那就是將正面的能量散播給所有擁有這本書的讀者。我在閱讀幼婷那徐徐、悠悠的文字時已能隱約感受到那樣的氣息，現在加上所有人專業的整編，確實，整個人的心情也亮了起來，除了森林系女生，我甚至期待自己某個程度也能成為森林系男生呢！
Billy (New98 節目主持人、幼婷經紀人)
附一：不喜歡嘩眾取寵、也不愛過度搶眼的誇張打扮，不論是打扮或是生活的態度都是嚮往”慢活”，給人自然、清新，像是從森林裡走出來的女孩，其他特質：喜歡古老的東西、喜歡DIY、熱愛自然、喜歡帶著相機到處拍照記錄生活、與其去趴踢不如帶本書到下午茶店看書…。
前言
很多人想到澳門可能想到賭場，但走完這一趟澳門行，我覺得那是一個既浪漫又華麗的城市。
漫步在黑白相間的葡萄牙石版，我像小時候踏過斑馬線一樣，只選一個顏色踩。
希望能跨出一樣的步伐，走過每一個十字路口。但是長大後的人生好像不是如此黑白分明，步伐好像也很難一致。
跌跌撞撞的路上，如果能有些力量默默的相互溫暖，痛，是不是就不那麼痛了。
保存回憶的方法有很多種，我喜歡用相機與手記。
為工作拍照時，能透過影像更瞭解相片中的自己。
要是自己掌握相機，卻能自由創造出屬於我心裡的每個畫面，從各個角度，重新看見不一樣的世界。
當我舉起相機，世界就在我手裡。
現在能有機會把選擇當演員之後，隨手紀錄下的生活感受編輯出版，從沒沒無名的那些日子，到擁有小小祝福的現在。
對我來說，好像道路又更向前延伸了一些。
我時常仰望著天空，想像大家看完這本書的心情。
有些期待也有些緊張。
但是我想，如果我們想的、做的、感受的很接近，你就可以快樂著我的快樂，失落著我的失落。
也許你會笑我把人生想得太簡單，那就笑吧！多笑一點會讓身體更健康喔！
分享時經常能獲得滿足。
這本書裡裝滿身邊伙伴們的創作與力量，
希望能帶給每個拿到它的人溫暖。
如果你也願意，請跟我一起，用簡單的文字，紀錄365天的感謝與快樂，努力寫下自己曾經快樂或正在慢活的每一天。
希望接下來這一年，你也能為自己蒐集滿滿的幸福。
周幼婷
幼婷的森女宣言
關於森林系女生，在時尚界代表著簡樸舒適的風格，在生活中代表著慢活的態度，在女孩子中代表著喜愛自然的類型，那你們對「森林系女生」又有甚麼想像呢？
當我一聽到「森林系」這三個字，腦海中馬上就浮現了以下的畫面…
蒼鬱的樹林裡，溫暖的光線從葉縫中透出，一深呼吸滿滿都是芬多精的氣味，忍不住就想要多吸幾口…那是讓人感覺很自在很愜意，身心沒有壓力的狀態。然後，再把想像力的鏡頭拉遠一些，我看見自己騎著自行車，順著小路前進，輪胎壓在落葉撲滿的泥土上，發出清脆的沙沙聲，我的肌膚因為迎面的微風而感到涼意…
回到現實，想像的森林不見了，但森林給我的舒適感和嚮往依舊持續。
「森林」變成一種形容、一種象徵！
我想，森林系女生不只像是從森林裡面走出的女孩子，更重要的是她有一種恬靜自得的氣質，就像芬多精給人心曠神怡的寧靜！例如歌手陳綺貞，無論是外型、打扮都很符合一般人對森林系女生的註解，就連她的創作，也充滿著芬多精的能量！每次聽到她唱著：「喜歡一個人孤獨的時候，但不能喜歡太多…」我就會想到自己──明明很享受一個人安靜時光，卻又迷戀著人與人之間溫暖的互動──，而這段歌詞也因此放在我的MSN暱稱上好陣子！
如果可以，我也想做個森林系女生，由內而外的。
我心中的森林系女生，充滿著生機綠意。不管受到了刮風下雨的困難，即使在黑夜中依然會記得抬頭欣賞星星，永遠有生存的耐力和信心！因此我用文字記錄自己所感受的，每一則都像是種子，種在心中，在心裡生根，牢牢的，讓這些種子長成大樹，強韌的迎接每天的太陽！
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* 讀者評鑑等級：
5顆星
* 推薦人數：1，共有1位網友寫書評。
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我要寫書評
1.
珊
/ 嘉義
2010.06.10看珊的所有評論
評鑑等級：
5顆星
從第一次在部落格看到幼婷的文字起,
就能感受到這是個很有內涵的女孩子...
文字不只有深度還有濃濃的情感...
幼婷出書了,
不用多想就知道...一定值得品味、收藏!
這不像過去印象中大家追星時買偶像相關物品的迷戀...
而是幼婷就算並非藝人,
這文字的渲染力也已足夠讓人細細咀嚼、字字感受...
隨手翻閱任何一頁《幼，聽你說》,
都能找到字裡行間那股暖流,
流進在生活中常不小心忘了感動的內心...
觸及的部份總是一直存在卻被遺忘的區塊...
很高興看見幼婷的分享,
文字的交流也是另一種情感的交流,
藉由她的文字能使我們互相學習成長,
去感受那最美好的能量!
書
評
其 他 著 作
