庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
區政新角度
  • 定價64.00元
  • 8 折優惠:HK$51.2
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
心靈泡湯:幫你的壓力減重

心靈泡湯:幫你的壓力減重

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789571607993
王國華、王思涵
黎明
2010年8月27日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





* 叢書系列:心靈泡湯
* 規格:平裝 / 278頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


心靈泡湯


>








@我們的「壓力」不僅來自於我們不知道自己有多少能力,來面對即將面對的問題,更來自於我們知道自己有多少能力,去面對必須面對的挑戰。

  因為,當我們不知道自己有多少能力,可以面對即將面對的問題時,心頭就會湧起一股「未知」和「恐懼」的壓力;當我們知道自己本身所擁有的能力,根本無法應付必須面臨的挑戰時,內心就會有一種「明知做不到,卻又不得不去做」的壓力。

  然而,不論我們的「壓力」來自於「不知道」或「知道」自己有多少能力?其關鍵都在於我們自身到底有多少「能力」?也就是說只要我們擁有足夠的「能力」去「抗壓」、「解壓」甚至是「化壓」,那麼再如何大的壓力,都會成為不斷PUSH我們向前邁進的動力,換句話說,我們有多少能力,決定我們有多少壓力。

  本書《心靈泡湯—幫你的壓力減重》就是一本想教你如何減輕自己「壓力重量」的心靈禪品,書中一百二十則有點smart又帶點kuso的生活禪小故事,主要是想告訴讀者,我們的「壓力」,有時候,來自於我們高估自己的「能力」,但有時候,也來自於我們低估自己的「能力」,也就是說,只要我們面對問題時,不要「膨風吹噓」,也不要「妄自菲薄」,有多少能力,就做多少事,那麼我們就可以將自己的「心靈壓力」減至最低…

作者簡介

王國華

  曾經是誠品書店年度十大暢銷作家的他,在兩年前(2008年)意外成為「金融海嘯」的「間接受災戶」之後,才赫然想起他在十年前,對自己許下「四十歲以後,要開始當編劇」的承諾。

  為了兌現這個承諾的他,毅然決然地暫時放下自己最熟悉的寫書工作,轉往完全陌生的編劇領域發展。

  在編劇圈打滾一年多之後,雖然還沒正式成為有作品在電視上播放的「線上編劇」,但他深信只要自己能夠堅持初衷地繼續寫下去,那麼距離成為一個「線上編劇」的目標,應該已經不遠!

  著有《對你好的人,不一定是好人》1~2集、《不要管豬跟你說什麼》1~3集、《總裁學厚黑~做人圓滑、做事狡猾》1~3集…等等三十餘本書。

  以及《減掉脂肪,才是關鍵》(城邦出版集團原水出版社)〈採訪撰稿〉。

王思涵

  大學畢業就立志當編劇的她,經過一年不眠不休的努力,終於達成這個目標。

  第一部電視戲劇作品,雖然是三立電視台鄉土類戲劇,但不論是身世之謎、兄弟鬩牆、外遇情殺都是她最擅長的橋段。

  喜歡一切讓人發胖的食物,如巧克力、蛋糕和泡麵,以及只要做著或躺著就能完成的娛樂,如看書、看電視、睡覺。

  在影視圈子看盡種種人生百態,身為一個做戲的瘋子,希望能讓更多人知道,真實人生遠比戲劇還要更加不可思議。




其 他 著 作