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秋高氣爽好養生(套書)：你又忘了嗎？+懶人養生術
沒有庫存
訂購需時10-14天
9789862650936
高田明和、趙葉
健行
2010年10月01日
150.00 元
HK$ 127.5
詳
細
資
料
* 叢書系列：保健叢書
* 規格：平裝 / 448頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣
保健叢書
分
類
醫療保健
>
養生法
>
其他療法
同
類
書
推
薦
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不生病的智慧百科
醫學芳香療法
內
容
簡
介
@你又忘了嗎？──年過40也能成為記憶達人
是不是常常忘了老闆昨天交待的事？
你是不是覺得去年的事比上星期的事更記憶猶新？
正值壯年的你，是否開始擔心自己的體力不在，記憶力退化，被疾病纏身？
年紀尚輕的你，是否也開始憂慮未來的健康？在本書中，日本腦科權威高田明和博士有鑑於此，指出說明造成老化的原因，提出如何預防老化的方法。除了能提早預防痴呆、慢性疾病，更能讓你找回青春之道，擁有美好的健康生活！
懶人養生術
養生很麻煩吧？
養生是有錢有又閒的人在做的事吧？
照顧全家溫飽都來不及了，沒那個命來養生！
如果你也這樣想，那就錯了！有錢人的養生靠money，懶人與窮人的養生靠自己！
因為懶，養生一定要簡單又便利；因為我們不是有錢人，養生一定要平價又高效率。
本書作者從事醫藥記者多年，通曉健康及養生常識；特別的是，他的父親是知名中醫，他的家族有多人從事醫療專業，他運用己身所學所知，加上家傳的祕方祕訣，及真正有醫學根據的養生原理，創作了這本《懶人也要養生》。
本書從環境、運動、睡眠、心理、防病等方面切入，讓讀者先從日常生活中建立養生氛圍，再進入最重要的「懶人養生食補」，告訴您吃對食物、挑對食材、針對體質、注意食忌，您就是懶人中的養生高手！
本書特色
★預防老化．享受養生樂趣
★養生並不難，抗老有祕方
★輕輕鬆鬆找回青春之道．強化記憶力
★醫學博士+中醫世家傳授抗老+養生秘方
★一次兩書，雙效合一，效果加倍
作者簡介
高田明和
一九三五年生於日本靜岡縣，慶應大學醫學系畢業。醫學博士，同時也是個焦慮症患者。主攻生理學。一九七二年擔任紐約州立大學助教授。一九七五年起任日本濱松醫科大學教授。現在任濱松醫科大學名譽教授、日本生理學會、血液學會、臨床血液學會評議員。著有《消除心理壓力之書》、《壓力成為自信之書》、《「有益於健康」對身體卻無益》、《由腦消除壓力》、《使頭腦不痴呆的方法》等。
趙葉
本名趙增鍇，復旦大學新聞系畢業，長期從事新聞、文學編輯工作，曾任《福建日報》記者、編輯，《福建文學》評論編輯，《當代文藝探索》副主編，現為中國作家協會會員、副編審。出版科普著作有《生命的科學》、《人體奧秘與保健》等十多部，及文藝理論研究與創作等專著多部。
目
錄
O系列出版緣起 / 何頂立
作者的話
第一編 基本概念與原理原則
基本概念
實力提升
實務見解
牛刀小試
考題精選
申論範例
第二編 訴訟主體與訴訟關係人
基本概念
實力提升
實務見解
牛刀小試
考題精選
申論範例
第三編 訴訟客體與訴訟標的
基本概念
實力提升
實務見解
牛刀小試
考題精選
申論範例
第四編 訴訟程
序
實力提升
實務見解
牛刀小試
考題精選
申論範例
第五編 通常與非常救濟程序
基本概念
實力提升
實務見解
牛刀小試
考題精選
申論範例
第六編 人事訴訟程序
基本概念
實務見解
牛刀小試
考題精選
申論範例
第七編 保全與特別程序
基本概念
實務見解
牛刀小試
考題精選
申論範例
第八編 訴訟費用與訴訟救助
基本概念
實務見解
牛刀小試
考題精選
申論範例
附冊
一、民事訴訟法部分條文修正草案總說明（98.01.21 修正）
二、民事訴訟法部分條文修正總說明（98.07.08 修正）
三、民事訴訟法條文
第一編 總則
第一章 法院
第二章 當事人
第三章 訴訟標的價額之核定及訴訟費用
第四章 訴訟程序
第二編 第一審程序
第一章 通常訴訟程序
第二章 調解程序
第三章 簡易訴訟程序
第四章 小額訴訟程序
第三編 上訴審程序
第一章 第二審程序
第二章 第三審程序
第四編 抗告程序
第五編 再審程序
第五編之一 第三人撤銷訴訟程序
第六編 督促程序
第七編 保全程序
第八編 公示催告程序
第九編 人事訴訟程序
第一章 婚姻事件程序
第二章 親子關係事件程序
第三章 監護及輔助宣告事件程序
第四章 宣告死亡事件程序
書
評
其 他 著 作
