Dr. Stanley（周彥吉醫師）和Dr. Yu（游可任醫師），兩人曾在長庚醫院接受過完整的皮膚科專科醫師訓練，順利升任主治醫師後，又投入抽脂瘦身的領域。本書由最基本的食物分類與卡路里計算開始，教導讀者如何從生活習慣與飲食、運動著手，解決肥胖產生的根源。與其說這是本介紹抽脂瘦身技術的書，不如說這是本談養生概念及維持適當體重的參考書。書中有許多簡易可行的飲食健身建議，還有各種減肥方法的剖析探討，並且舉例說明，對於忙碌的現代人，非常實際好用。此外，市面上常見的減肥瘦身產品，例如油切食物、瘦身霜、緊實霜等，本書也逐一分析成分，同時評估療效。
