蘇珊.傑佛斯博士是世界上頂尖的自我勵志作家之一,英國《泰晤士報》(The Times)封她為「自我勵志天后」。她的著作在一百多個國家出版,並至少被翻譯成三十多種語言。其中本書更長期榮登暢銷書排行榜。她的其他著作有《感受恐懼,展翅高飛》(Feel the Fear......and Beyond)、《與人生共舞》(End the Struggle and Dance with Life)、《不確定性之美》(Embracing Uncertainty)、《自信心隨身書》(The Little Book of Confidence)、《平靜感隨身書》(The Little Book of Peace of Mind)、《感受恐懼,維繫愛情指引書》(The Feel the Fear Guide to Lasting Love) 、《遼闊人生》(Life is Huge!)等等。蘇珊.傑佛斯是一位非常受歡迎的演講家和媒體人。她與丈夫現居於加州洛杉磯。想獲得作者更多資訊,請瀏覽她的網站www.susanjeffers.com。
當我學會如何克服恐懼──人生的最大障礙,我開始意識到有許多人奮力與相同的障礙搏鬥。我要怎麼幫助他們?我了解到,我人生改變的過程的本質是教育,因此我深信我可以透過相同的方法來教育任何人──不管他們的年齡、性別或背景為何。我有幸在紐約市的「社會研究新校」(The New School for Social Research)開班授課,在現實世界試煉我的理論。這門課名為「感受恐懼,放膽去做」,課程簡介如下: