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地圖+地圖創意遊戲 (附行旅世界地圖包)
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更年期食療
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9789621442277
張群湘
萬里機構
2010年9月01日
103.00 元
HK$ 92.7
省下 $10.3
詳
細
資
料
* 規格：平裝 / 141頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣
分
類
醫療保健
>
懷孕/小兒
>
產前/產後
同
類
書
推
薦
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懷孕40週聖經
內
容
簡
介
本書內容高度概括了男性、女性更年期的生理與心理特徵，將對應的實用飲食方法與特效中醫藥養生完美結合起來，著重提供40多款食療菜譜，並介紹特效中藥及功效食材，幫助人們走出飲食誤區。再配合適當運動，充足睡眠，平穩情緒，就可減輕和防止更年期的反應，可以安然度過這個重要的轉折時期，享受後半生的大好時光。
書
評
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中醫博士秘方─糖尿病調養與食療
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中醫博士秘方：養生湯水
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6.
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7.
中醫博士也煲湯：好喝又養生的全能家常湯譜
8.
骨質疏鬆症食療
9.
失眠食療
10.
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11.
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12.
護肝食療
13.
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14.
滋補湯飲
15.
速記速用方劑
16.
速記速用方劑
17.
保健家常菜
18.
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19.
中藥抗衰老
20.
滋補養生湯水
21.
養生湯水
